4 cách làm đẹp da cho bà bầu hiệu quả

Trong thời gian mang thai mẹ bầu thường hay lo lắng mình sẽ trông kém sắc và không được tự tin khi giao tiếp với người khác. Phụ nữ khi mang thai thường gặp rất nhiều vấn đề về da như mụn, rạn da, hay những vết nám da. Tuy nhiên, để có được một vẻ đẹp rạng ngời trong giai đoạn “đeo balo ngược”, mẹ bầu có thể tham khảo các cách chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả, an toàn.

Rửa mặt thường xuyên giúp da mặt sau sinh đẹp hơn

Cách làm đẹp cho bà bầu an toàn và đơn giản ngay tại nhà đó chính là giữ cho làn da luôn được sạch sẽ, rửa mặt tối thiểu 2 lần/ngày. Khi mang thai, da mặt của bà bầu có thể thay đổi khô hơn hoặc tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Vì vậy, chúng ta cần lưu ý một số điều khi chăm sóc bầu, rửa mặt thường xuyên như sau:

Đối với bà bầu có làn da dầu, nhờn: Rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làn da khô của mẹ được thông thoáng hơn, ngăn ngừa mụn, hay nám, sạm xuất hiện.

Đối với mẹ bầu có làn da khô: Ngoài việc rửa mặt thường xuyên, mẹ nên sử dụng thêm toner để dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa cho da.

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên làm đẹp cho bà bầu hiệu quả, an toàn

Một trong những cách làm đẹp cho bà bầu cho bà bầu tại nhà đơn giản đó chính là đắp mặt nạ. Tuy nhiên, bà bầu cũng nên lưu ý, lựa chọn những mặt nạ chăm sóc da được chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn và lành tính để tránh gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi.

Tùy vào từng loại da mà chúng ta sẽ lựa chọn loại mặt nạ phụ hợp:

• Đối với làn da khô nên sử dụng mặt nạ có tác dụng cấp và dưỡng ẩm như: Nha đam, dưa chuột, dầu dừa và mật ong,…
• Đối với da dầu, nhờ nên sử dụng mặt nạ có tác dụng chống viêm hay nhiễm khuẩn như: Mật ong, nghệ, sữa chua,…
• Còn đối với da nhạy cảm thì nên chọn mặt nạ lành tính như: Dưa chuột, mật ong, lòng đỏ trứng gà, bột nghệ, củ riềng…

>> Xem thêm: Bà bầu bị đau đầu phải làm sao?

Lựa chọn mỹ phẩm an toàn, không chứa hóa chất gây hại để làm đẹp da cho bà bầu hiệu quả

Khi mang thai, mẹ bầu thường được khuyến khích không nên sử dụng các loại mỹ phẩm… để tránh gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Vì trong các loại mỹ phẩm như: phấn má, kem dưỡng trắng da, nước tẩy trang, mặt nạ tổng hợp, sữa rửa mặt…đều chứa rất nhiều các thành phần hóa học. Vì vậy, mẹ nên dừng ngay việc sử dụng các sản phẩm này lại.

Mẹ bầu có thể sử dụng mỹ phẩm, tuy nhiên mẹ cần chọn lựa các sản phẩm an toàn, có chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo lành tình và không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, làn da của cả mẹ và bé. Tốt nhất, mẹ nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng và nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.

Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái giúp làm đẹp cho mẹ bầu hiệu quả hơn

Ngủ đủ giấc, ngủ sâu và giữ tinh thần luôn thoải mái là cách làm đẹp cho bà bầu cực kỳ hiệu quả. Vì chất lượng và thời lượng của giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến sự thay đổi của làn da, cũng như tâm trạng và sức khỏe của mẹ khi mang thai. Khi ngủ đủ giấc, lượng máu lưu thông trên làn da sẽ tăng lên, từ đó giúp mẹ tái tạo collagen và khắc phục những tổn thương, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Và ngược lại khi mẹ bầu bị thiếu ngủ, cortisol và hormone căng thẳng sẽ tăng lên. Mà khi lượng Cortisol bị dư thừa sẽ khiến da tiết ra nhiều bã nhờn và gây viêm, dẫn đến hàng loạt hậu quả như mẩn đó, chàm, vảy nến,sạm, nám…

>> Xem thêm: Cách ngâm chân cho bà bầu hiệu quả!

Làm đẹp cho bà bầu tại các cơ sở spa chăm sóc bầu uy tín

Để sở hữu một làn da khỏe, đẹp trong suốt quá trình mang thai, bên cạnh những cách làm đẹp cho bà bầu an toàn và đơn giản đã chia sẻ ở trên, các mẹ bầu có thể tham gia cho mình các liệu trình chăm sóc bầu tại các cơ sở spa uy tín để được chăm sóc một cách chu đáo và toàn diện nhất. Tại đây, mẹ được tận hưởng bước massage bầu giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi hiệu quả, chăm sóc cơ thể, đặc biệt là các bước chăm sóc da cho bà bầu giúp mẹ bầu luôn rạng rỡ hơn.

Hy vọng bài viết về các cách làm đẹp cho bà bầu an toàn và đơn giản ngay tại nhà trên sẽ mang đến cho các mẹ nhiều thông tin hữu ích. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh rạng rỡ.

4 loại mặt nạ làm đẹp da cho bà bầu hiệu quả, an toàn

Vào giai đoạn thai kỳ, phụ nữ thường gặp phải rất nhiều vấn đề về da do sự thay đổi về hormone. Để giải quyết vấn đề này, việc đắp mặt nạ để chăm sóc da là một trong những cách thức phổ biến mà chị em áp dụng. Vậy, đâu mặt nạ tốt cho bà bầu? Cùng tìm hiểu để chăm sóc bầu tốt hơn nhé!

Khi mang thai, mẹ bầu dễ bị tình trạng rạn da hay da bị nám, sẫm màu. Tình trạng này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mẹ khiến da tiết nhiều dầu hơn. Dù đây là vấn đề phổ biến mà mẹ bầu nào cũng phải đối mặt, xong mẹ cũng có thể khắc phục tình trạng này bằng cách sử dụng mặt nạ làm đẹp, chăm sóc bà bầu từ thiên nhiên lành tính dưới đây nhé:

Mặt nạ làm đẹp cho bà bầu từ khoai tây và chanh làm sáng da hiệu quả

Đây là mặt nó có thành phần chính là nước chanh và nước ép khoai tây, giúp mẹ bầu điều trị các vết rạn da và làm sáng da, giúp da trở nên tươi sáng hơn. Hơn nữa, hỗn hợp mặt nạ này rất giàu vitamin C, và an toàn cho làn da của mẹ bầu.

Các bước thực hiện mặt nạ làm đẹp cho bà bầu bằng khoai tây và chanh:

Bước 1: Rửa sạch 2 củ khoai tây rồi gọt vỏ và mang đi xay lấy nước.

Bước 2: Đổ nước ép khoai tây đã xay vào bát và thêm vào vắt vào khoảng 1/2 nước cốt chanh.

Bước 3: Rửa sạch mặt và trộn đều hỗn hợp rồi thoa đều khắp mặt.

Bước 4: Để nghỉ trong 20 phút cho đến khi mặt nạ khô vào và rửa lại bằng nước sạch.

>> Xem thêm: Bà bầu bị mất ngủ phải làm sao?

Mặt nạ làm đẹp cho bà bầu bằng mật ong và sữa tươi giúp dưỡng ẩm da hiệu quả

Mặt nạ kết hợp từ sữa và mật ong sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bà bầu. Nó giúp dưỡng ẩm làm sáng da, hỗn hợp này rất phù hợp cho các mẹ bầu có làn da mặt bị khô, bị nứt nẻ.

Cách đắp mặt nạ:

Bước 1: Trộn 1 thìa cà phê mật ong với 3 thìa sữa tươi không đường và thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.

Bước 2: Để nghỉ trong khoảng 30 phút cho đến khi hỗ hợp đông lại rồi rửa sạch với nước lạnh.

Mặt nạ làm đẹp cho bà bầu bằng dưa chuột và cà chua giúp ngăn ngừa nám da hiệu quả

Dưa chuột và cà chua là hai thành phần dễ dàng tìm thấy ở căn bếp của mỗi gia đình. Đây là mặt nạ giúp làm trắng da, giảm tình trạng sạm, nám cho mẹ bầu hiệu quả. Hơn nữa, mặt nạ này cũng có công dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cách đắp mặt nạ như sau:

Bước 1: Rửa sach 1 quả cà chưa và 3 quả dưa chuột rồi mang đi xay nhuyễn lấy nước.

Bước 2: Rửa sạch mặt với nước tẩy trang và sữa rửa nặt rồi thoa hỗn hợp lên trên mặt bạn. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

>> Xem thêm: Bà bầu bị đau đầu được dán cao không?

Mặt nạ làm đẹp cho bà bầu bằng bột đậu gà và bột nghệ giúp làn da sáng hơn

Nghệ tươi là một loại dược liệu có từ tự nhiên mang rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nó có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ cải thiện làn da hiệu quả. Khi mang thai, làn da của mẹ có thể bị xỉn màu, nên hãy sử dụng mặt nạ bột nghệ kết hợp với bột đậu gà để làm sáng da cho bà bầu.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 cái tô to và lấy 2 thìa súp bột đậu gà cùng 3 thìa bột nghệ vào và trộn đều lên với nước hoa hồng.

Bước 2: Để hỗn hợp nghỉ trong 10 phút và mẹ nên đi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt.

Bước 3: Xoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, để yên trong khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Trên đây là những loại mặt nạ làm đẹp cho bà bầu từ thiên nhiên an toàn và lành tính mà mẹ nên sử dụng. Ngoài ra, trong suốt thai kì mệt mỏi và vất vả của bản thân, các mẹ bầu nên tìm kiếm cho bản thân một spa chăm sóc bầu uy tín để đồng hành. Tại đây không chỉ có các bước chăm sóc da cho bà bầu từ thiên nhiên lành tính mà đặc biệt các mẹ bầu được tận hưởng liệu trình massage bầu giúp xua tan đau nhức, mệt mỏi và giảm stress hiệu quả . Và còn tận hưởng bước ngâm chân cho bà bầu giúp lưu thông khí huyết giảm phù nề ngủ ngon hơn nhé.

Cuối cùng, chúc mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh rạng rỡ nhé!

Bí quyết làm đẹp da cho bà bầu hiệu quả

Nhiều chị em phụ nữ thường băn khoăn lo lắng về tình trạng làn da khi mang bầu. Mang thai liệu có khiến da bị xấu đi hay không? Thắc mắc của mẹ về việc chăm sóc da cho bà bầu sẽ được bật mí trong bài viết sau.

Khi mang thai làn da hay gặp những vấn đề gì?

Trong suốt giai đoạn thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu sẽ có những thay đổi về nồng độ hormone progesterone làm xuất hiện những biến đổi sâu về cơ thể đặc biệt là về làn da. Điều này cũng khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và buồn chán.

• Làn da tiết nhiều dầu và sợi bã nhờn gây mụn bất thường: Đây cũng là phản xạ thông thường của cơ thể. Khi nồng độ nội tiết tố tăng cao sẽ sản sinh ra các chất bã nhờn gây dẫn đến cơ thể sản sinh quá nhiều bã nhờn làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.Trường hợp này, nếu mẹ bầu không làm sạch, chăm sóc da thường xuyên sẽ gây mụn bọc, mụn mủ rất khó chữa.
• Xuất hiện nhiều nám, tàn nhang và sạm da: Tùy vào cơ địa của từng mẹ bầu mà sẽ xuất hiện các hiện tượng này theo những mức độ khác nhau.
• Xuất hiện các vết rạn đỏ: Tình trạng này xuất hiện ở khá nhiều mẹ bầu, khi thai nhi lớn nhanh, da của mẹ bầu không đàn hồi kịp sẽ dẫn tới tình trạng rạn da. Vậy nên khuyến cáo các mẹ bầu hoặc trước khi bầu nên dưỡng ẩm body thường xuyên để da có độ đàn hồi tốt.
• Hiện tượng đỏ gân bàn tay: Mẹ bầu cũng không cần phải lo lắng quá vì khi mang thai nội tiết estrogen tăng gây ra hiện tượng này thôi.

>> Xem thêm: Bà bầu bị mất ngủ phải làm sao?

Cách chăm sóc da làm đẹp cho bà bầu an toàn, hiệu quả

Có rất nhiều cách để có thể chăm sóc và làm đẹp cho mẹ bầu an toàn mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Sử dụng các phương thức làm đẹp da cho bà bầu từ dân gian

Tất cả những kinh nghiệm từ dân gian đều được các bà các mẹ đúc rút từ xa xưa và vô cùng hiệu quả, an toàn cho mẹ bầu. Bởi, chúng thường được áp dụng với những thực phẩm từ tự nhiên an toàn và lành tính như mật ong, tinh bột nghệ, lá sen khô, nha đam… với phương thức sử dụng cũng hết sức đơn giản. Các mẹ bầu cũng có thể tạo hỗn hợp đắp mặt hoặc pha uống trực tiếp vô cùng an toàn mà lại hỗ trợ làm giảm tình trạng về dạ dày.

Làm đẹp da cho bà bầu bằng các sản phẩm thảo dược hoặc dành riêng cho mẹ bầu

Dường như điều này có khá nhiều mẹ bầu không để tâm đến, họ thường sử dụng những dòng mỹ phẩm mà trước khi mang thai họ đã từng dùng. Đây là một quan niệm sai lầm bởi một số dòng mỹ phẩm sẽ chứa tạp chất gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Thậm chí, nếu lạm dụng còn khiến dị tật thai kỳ các mẹ nên lưu ý nhé.

Vậy nên các dòng mỹ phẩm chiết suất từ hữu cơ, an toàn, lành tính hoặc các sản phẩm dành riêng cho mẹ bầu là xu hướng lựa chọn khi chị em bắt đầu quá trình thai kỳ. Nếu còn chưa yên tâm các mẹ bầu có thể hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ dòng sản phẩm nào nhằm một mục đích mẹ đẹp con khỏe.

>> Xem thêm: Cách ngâm chân cho bà bầu ngủ ngon hơn!

Làm sạch da mẹ bầu hằng ngày giúp làm đẹp da bà bầu hơn

Nội tiết tố thay đổi khiến dầu thừa và các sợi bã nhờn xuất hiện nhiều gây bít tắc lỗ chân lông làm cho mẹ bầu bị mụn. Không chỉ vậy, nó còn làm biến đổi cơ chế hoạt động của tuyến mồ hôi khiến cho mẹ bầu tiết mồ hôi nhiều hơn bình thường. Bởi vậy, việc làm sạch da hằng ngày là điều mà mẹ bầu nên làm. 

Mẹ bầu có thể sử dụng phương pháp double cleansing đối với vùng da mặt. Phương pháp này sẽ giúp mẹ bầu làm sạch sâu bằng những sản phẩm sữa rửa mặt, toner cân bằng độ PH cho da ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Còn riêng với vùng da cơ thể, mẹ bầu hãy chọn cho mình một loại sữa tắm phù hợp với làn da và tẩy tế bào chết 2 đến 3 lần 1 tuần nhé.

Mẹ bầu không nên tự ý nặn mụn

Việc thay đổi hormone khiến tình trạng mụn thêm nặng nề và tâm lý mẹ bầu muốn làm đẹp nhanh nên việc tùy ý nặn mụn cũng là điều khó tránh khỏi. Giai đoạn này làn da mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm, mong manh hơn nên tự ý nặn hay cậy mụn sẽ gây xước da, tổn thương da và nhiều khi sẽ dẫn tới các ổ viêm mụn khó chữa vô cùng. Bởi vậy, mẹ bầu hãy đến cơ sở điều trị mụn uy tín hoặc xin tư vấn từ đội ngũ bác sĩ chuyên sâu để có cho mình những giải pháp tốt nhất nhé

Trên đây là những thông tin bổ ích về cách chăm sóc da làm đẹp cho bà bầu an toàn. Hy vọng chị em có cái nhìn khách quan hơn về các phương thức làm đẹp da trong suốt giai đoạn thai kỳ. Bên cạnh các phương pháp làm đẹp trên, mẹ bầu có thể tham khảo các liệu trình massage bầu, chăm sóc bầu an toàn tại địa chỉ spa chăm sóc bầu uy tín. Tại đấy, mẹ không chỉ được tận hưởng liệu trình massage bầu chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, mệt mỏi giảm stress cho bà bầu hiệu quả. Mà mẹ tận hưởng bước chăm sóc da cho bà bầu chuyên nghiệp giúp mẹ có làn da đẹp hơn và bước ngâm chân cho bà bầu bằng thảo dược giúp lưu thông khí huyết giảm phù nề ngủ ngon hơn.

Chúc các mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh.

Bí quyết trị rụng tóc cho bà bầu bằng vỏ bưởi

 Có không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng rụng tóc khi mang thai do nhiều nguyên nhân gây nên, từ những thay đổi bên trong cơ thể mẹ đến những tác động của môi trường bên ngoài. Hiểu được điều đó, nay mình chia sẻ công thức trị rụng tóc cho bà bầu bằng vỏ bưởi. Các mẹ cùng tham khảo để chăm sóc bầu tốt hơn nhé!

Tại sao vỏ bưởi giúp cải thiện rụng tóc hiệu quả?

Sử dụng vỏ bưởi để trị rụng tóc khi mang thai là một trong những phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay. Bên trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng dồi dào tinh dầu. Nó có khả năng trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh dày và dài hơn. Cùng với đó, việc gội đầu bằng vỏ bưởi còn giúp bạn loại bỏ gàu. Mái tóc sẽ thêm chắc khỏe, bóng mượt.

Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao. Cùng với đó, nó lại chứa lượng vitamin C dồi dào. Điều này không chỉ mang lại công dụng tốt cho mái tóc mà còn tốt cho cả làn da và vóc dáng. Bạn có thể tận dụng vỏ bưởi làm mặt nạ chống lão hóa hoặc nấu nước vỏ bưởi để gội đầu. Tình trạng rụng tóc khi mang thai sẽ dần được thay thế bởi mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.

>> Xem thêm: Cách chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả!

Các công cải thiện rụng tóc khi mang thai với vỏ bưởi hiệu quả, an toàn

Nấu nước vỏ bưởi tươi gội đầu giảm rụng tóc

Hàm lượng vitamin A và vitamin C dồi dào trong vỏ bưởi sẽ giúp bạn chống oxy hóa. Đồng thời tăng cường lưu thông máu dưới da đầu. Tinh dầu vỏ bưởi sẽ hỗ trợ bạn kháng khuẩn, trị gàu, giảm thiểu tóc gãy rụng tối ưu. Mái tóc của bạn sẽ thêm chắc khỏe, bóng mượt hơn.

Cách thực hiện:

Lấy vỏ của 1 quả bưởi và mang đi rửa sạch. Sau đó đun sôi với 1 lít nước.

Gội sạch mái tóc với dầu gội và dầu xả.

Sử dụng nước vỏ bưởi xả lại tóc. Kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh dầu và dưỡng chất thấm sâu hơn vào da

Dùng khăn mềm thấm khô tóc mà không cần xả lại.

Thực hiện đều đặn 2 ngày/ lần cho tới khi tình trạng rụng tóc khi mang thai được cải thiện như ý.

Gội dầu với vỏ bưởi và bồ kết giúp kích thích mọc tóc

Hiệu quả chăm sóc tóc, giảm thiểu gãy rụng của vỏ bưởi sẽ gia tăng tối ưu khi kết hợp cùng với bồ kết. Thành phần saponin trong bồ kết sẽ giúp mái tóc của bạn thêm mượt mà, bóng khỏe.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị 6 – 8 quả bồ kết. Nếu sở hữu mái tóc dầu, bạn hãy bỏ đi phần hạt. Sau đó mang bồ kết đi nướng hoặc rang lên cho thơm. Cùng với đó là chuẩn bị vỏ 1 quả bưởi tươi và rửa sạch, cắt nhỏ.

Nấu vỏ bưởi và bồ kết với khoảng 3 lít nước cho sôi. Sau đó đợi cho nước nguội bớt.

Làm ướt tóc với nước sạch. Sau đó dùng nước vỏ bưởi và bồ kết gội đầu mà không cần dầu gội. Bởi cả 2 nguyên liệu này đều có công dụng làm sạch tóc và da đầu.

Massage tóc nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút. Sau đó xả lại tóc với nước sạch.

Duy trì công thức này 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả như mong muốn.

Gội đầu với vỏ bưởi và sả giúp kích thích mọc tóc hiệu quả

Cùng với vỏ bưởi, sả cũng có chứa hàm lượng dồi dào tinh dầu. Nó có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu và trị gàu tối ưu.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị 5 cây sả tươi, rửa sạch và cắt khúc. Vỏ của 1 quả bưởi tươi rửa sạch và cắt nhỏ.

Nấu vỏ bưởi cùng sả với 2 lít nước cho sôi. Sau đó chờ cho nguội bớt

Bạn gội đầu với dầu gội thông thường. Lau cho tóc khô bớt rôi dùng hỗn hợp nước vỏ bưởi và sả xả lại mái tóc. Kết hợp massage trong 10 phút để các dưỡng chất thấm đều vào nang lông.

Dùng khăn sạch thấm khô mà không cần xả lại với nước.

Duy trì 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả tối ưu nhất.

Trên đây là một số công thức từ vỏ bưởi giúp bạn cải thiện rụng tóc khi mang thai hiệu quả tại nhà. Ngoài ra, để mái tóc thêm chắc khỏe, bạn cần kết hợp chăm sóc từ bên ngoài và bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Một trong những chất có ảnh hưởng tới sức khỏe của mái tóc là collagen. Đây là protein tham gia vào cấu tạo chất sừng của mỗi sợi tóc. Từ đó cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Nếu thiếu collagen, tóc sẽ trở nên giòn và dễ gãy hơn. Chính vì thế, bổ sung collagen chính là một trong những cách giúp bạn tăng cường sức khỏe, hạn chế rụng tóc khi mang thai. Ngoài ra, bổ sung collagen giúp mẹ chống lão hóa da hiệu quả để mẹ có làn da đẹp hơn.

Với phụ nữ đang mang thai, nguồn collagen an toàn nhất chính là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bao gồm rau xanh, quả mọng màu đỏ, trái cây họ cam, nước xương, chân giò, thịt gà, thịt bò, trứng, phô mai, đậu nành, cá hồi, cá ngừ…

Còn đối với các sản phẩm collagen dạng uống, chị em chưa nên vội vã bổ sung khi mang thai. Thay vào đó, thời điểm thích hợp nhất là sau khi sinh 6 tháng. Lúc này cơ thể mới hồi phục ổn định. Việc cung cấp hoạt chất từ sản phẩm bên ngoài sẽ an toàn và hiệu quả hơn. Đồng thời sản phẩm collagen sau sinh cần có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải hàng kém chất lượng gây hại cho sức khỏe. Theo chuyên gia, các mẹ sau sinh nên uống collagen từ da cá để giúp chống lão hóa da và hạn chế rụng tóc hiệu quả.

Đâu là kem dưỡng da trị mụn an toàn cho bà bầu?

Thay đổi nội tiết tố khi mang thai khiến làn da của chị em bị xuống sắc, gây ra nhiều vấn đề như mụn, nám, tàn nhang. Kem trị mụn dành cho bà bầu là sự lựa chọn hàng đầu giúp các mẹ khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sản phẩm nào vừa an toàn lại hiệu quả với thai phụ. Cùng mình tìm hiểu để chăm sóc da cho bà bầu tốt hơn nhé!

Cơ chế chăm sóc da mụn khi mang thai với kem dưỡng da hiệu quả, an toàn

Tình trạng nổi mụn của phụ nữ mang thai là do sự thay đổi của các hormone trong thai kì. Chúng sẽ kích thích da tiết nhiều dầu nhờn hơn. Từ đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến ra nổi mụn. Để hạn chế vấn đề này, bạn cần chú tâm vào các bước làm sạch và dưỡng ẩm cho da.

Trong đó, kem dưỡng cho bà bầu bị mụn là những sản phẩm được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Trên thực tế, các sản phẩm được để xuất cho bà bầu với da mụn đều có công dụng chính là cấp ẩm. Khi đủ ẩm, da sẽ không cần hoạt động quá mức để tiết nhiều dầu. Từ đó hỗ trợ cân bằng độ ẩm trên da mặt tối ưu. Do đó, cơ chế chăm sóc da mụn khi mang thai và chống lão hóa hiệu quả chính là cấp ẩm vừa đủ.

Một điểm bạn cần lưu ý là những loại kem trị mụn trên thị trường đều chứa những thành phần “cấm”. Chúng không được phép sử dụng khi mang thai bởi sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thực vật, an toàn lành tính. Hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng nhé.

>> Xem thêm: Cách massage bầu giảm đau nhức hiệu quả!

Điểm mặt những sản phẩm kem dưỡng cho bà bầu bị mụn an toàn, hiệu quả - Mẹ bầu không nên bỏ qua

Dưỡng ẩm cho mẹ bầu Kiehl’s Centella Sensitive Cica – Cream

Đây là sản phẩm kem dưỡng cho bà bầu bị mụn được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao hiện nay. Sản phẩm ra đời để dành riêng cho các làn da nhạy cảm. Công thức với D – Panthenol và Madecassoside sẽ giúp bảo vệ làn da, tái tạo lớp hàng rào cấp ẩm. Từ đó giúp da khôi phục lại sự khỏe mạnh vốn có. Kem dưỡng này không chứa cồn, chất tạo hương liệu, chất dị ứng khác…

Sử dụng sản phẩm sẽ mang tới công dụng cấp ẩm chuyên sâu. Đồng thời giảm thiểu rõ rệt các vết mẩn đỏ trên da, làm khô các vùng da bị kích ứng. Chất kem mịn, dễ thấm vào da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Giá: 1.297.000 VNĐ

Kem dưỡng lành tính cho bà bầu Eucerin Q10 Anti – Wrinkle Sensitive Skin Cream

Đây là một trong những sản phẩm kem dưỡng cho bà bầu bị mụn được nhiều người sử dụng hiện nay. Sản phẩm được thiết kế dành riêng cho những làn da nhạy cảm, đang bị kích ứng. Các thành phần chính trong sản phẩm có chứa dồi dào chất chống oxy hóa. Ví dụ như vitamin E, Coenzyme Q10… Nó sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, chống lão hóa da, hạn chế các nếp nhăn tối ưu.

Sản phẩm không chỉ cấp ẩm, ngừa mụn mà còn làm chậm quá trình lão hóa nhanh chóng. Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng sản phẩm này có khả năng giảm nếp nhăn trên da trong vòng 5 tuần. Bảng thành phần rất an toàn, lành tính, không chứa hương liệu hay cồn. Từ đó an toàn với làn da nhạy cảm trong thai kỳ.

Giá: 379.000 VNĐ

Neutrogena Hydro Boost Water Gel an toàn cho bà bầu

Đây là sản phẩm kem dưỡng đã quá nổi tiếng trong cộng đồng những người mê làm đẹp. Tuy nhiên ít ai biết rằng, sản phẩm này còn là loại kem dưỡng cho bà bầu bị mụn hữu hiệu. Với cơ chế an toàn, lành tính, làm dịu da khô, sản phẩm sẽ  giúp làn da của bạn mềm mại, căng mịn ngay lập tức. Lượng hyaluronic acid dồi dào sẽ mang tới độ ẩm vừa phải. Nhờ đó duy trì sự mịn màng cho da suốt cả ngày.

Điểm đặc biệt là sản phẩm không chứa dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông. Nó phù hợp với nhiều loại da khác nhau, đặc biệt là da dầu mụn, nhạy cảm. Chất gel mỏng nhẹ, dễ thấm và làm mát da.

Giá: 360.000 VNĐ

Trên đây là một số sản phẩm kem dưỡng cho bà bầu bị mụn an toàn, hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra, để giúp tình trạng mụn phục hồi nhanh chóng hơn, chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần bổ sung thêm các hoạt chất dưỡng da từ sâu bên trong. Một trong những chất có khả năng làm lành da nhanh chóng là bổ sung collagen.

Trong thai kỳ, nguồn collagen an toàn nhất cho bạn là thông qua thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày. Ví dụ như trái cây họ cam, quả mọng màu đỏ, chân giò, nước hầm xương, trứng gà, rau xanh đậm, các loại hạt…

Đối với các sản phẩm collagen dạng uống, khi mang thai bạn chưa nên vội vàng bổ sung. Thay vào đó, bạn hãy chờ tới sau sinh 6 tháng, cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Lúc này, việc bổ sung collagen sau sinh sẽ mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu hơn. Với mẹ sau sinh, nên chọn collagen chiết xuất từ da cá để chống lão hóa da hiệu quả an toàn.

Cuối cùng, chúc các mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và có một làn da đẹp nhé!

4 công thức chăm sóc da cho bà bầu - Mẹ không nên bỏ qua!

Cách chăm sóc da cho bà bầu nào an toàn đó làm câu hỏi của đại đa số chị em khi trong giai đoạn mang thai? Vì tâm lý một người mẹ ai cũng muốn con mình được an toàn nhất có thể. Nhưng theo đó cũng là cả một nỗi lo của những người sắp làm mẹ vì nhan sắc xuống cấp trầm trọng (chính xác là làn da) do sự thay đổi nội tiết tố bên trong; cơ thể mệt mỏi, sức khỏe cũng suy giảm hơn rất nhiều vì phải đối đầu với những trận ốm nghén kinh hoàng, mất ăn mất ngủ vào những giai đoạn đầu và cuối thai kỳ khiến cho da càng xuống cấp hơn nữa. Hiểu được điều đó, nay mình chia sẻ đến các mẹ 4 công thức chăm sóc da cho bà bầu từ thiên nhiên hiệu quả.

Chăm sóc da cho bà bầu với dầu oliu hiệu quả

Trong dầu oliu chứa hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, vitamin E có trong dầu oliu còn có công dụng dưỡng ẩm, cung cấp dinh dưỡng và kích thích sản sinh collagen. Chính vì vậy, dầu oliu là nguyên liệu tự nhiên có khả năng giúp bà bầu ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn, giúp da săn chắc và tăng khả năng đàn hồi hiệu quả. Đồng thời, cũng nhờ các loại vitamin A, K, D trong dầu oliu sẽ tăng khả năng se khít lỗ chân lông và giúp cho làn da của các mẹ bầu luôn sáng hồng rạng rỡ.

Cách sử dụng dầu oliu dưỡng da cho bà bầu:

Trị rạn da: Lấy 1-2 thìa dầu oliu, thoa trực tiếp lên vùng da mẹ bị rạn. Thực hiện massage chăm sóc da bầu nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Se khít lỗ chân lông: Lấy 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa dầu oliu trộn đều lên. Lấy hỗn hợp thu được thoa lên mặt kết hợp với các thao tác massage nhẹ nhàng. Sau đó, thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt.

Chăm sóc da cho bà bầu từ nguyên liệu tự nhiên dầu dừa

Một trong những cách chăm sóc bầu để dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên phải kể đến là dùng dầu dừa. Đây chính là sản phẩm dưỡng da an toàn, hiệu quả mà mẹ bầu không nên bỏ qua.

Trong những ngày đầu mang thai, làn da của mẹ bầu thường xuất hiện mụn và nám. Nhờ chất kháng nấm, kháng khuẩn trong dầu dừa sẽ giúp các mẹ bầu điều trị mụn, cải thiện các vết nám hữu hiệu. Thêm vào đó, khi mang thai, cơ thể thay đổi và xuất hiện các vết rạn da thì việc thoa dầu dừa thường xuyên sẽ giúp các mẹ bầu hạn chế các vết rạn xuất hiện.

Cách sử dụng dầu dừa dưỡng da cho bà bầu:

Trị mụn, nám: Vào mỗi tối trước khi đi ngủ,  mẹ bầu hãy rửa sạch mặt rồi thoa dầu dừa lên những vùng bị mụn, nám. Thực hiện massage nhẹ khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Trị rạn da: Mẹ bầu hãy nhỏ vài giọt dầu dừa lên vùng da bị rạn hay có dấu hiệu rạn, thực hiện massage trong khoảng 5 phút để dầu dừa thấm sâu vào da và mang lại hiệu quả tối ưu.

Chăm sóc da cho bà bầu với vitamin B

Vitamin B là một trong những loại vitamin mẹ bầu cần bổ sung trong thai kỳ, bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da. Nám da, sạm da là tình trạng thường gặp ở giai đoạn mang thai.

Do đó, để khắc phục tình trạng này, mẹ bầu nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B6 như: ức gà, thịt bò, cá ngừ, măng tây, súp lơ xanh, hạt điều,… Bởi chúng có tác dụng cân bằng nội tiết tố, hạn chế sự hình thành các sắc tố melanin trên da và cải thiện trình trạng nám, sạm một cách hiệu quả.

Chăm sóc da cho bà bầu với vitamin C

Vitamin C được mệnh danh là “thần dược” giúp cho làn da luôn căng mịn và luôn trắng sáng. Các mẹ có thể dễ dàng tìm kiếm vitamin này trong những nguyên liệu quen thuộc.

Một số loại mặt nạ chứa vitamin C dồi dào mà mẹ bầu có thể tham khảo:

• Mặt nạ đu đủ + lòng trắng trứng: Đầu tiên, mẹ hãy tán nhuyễn đu đủ chín, đánh tan lòng trắng trứng đến khi nổi bọt. Sau đó, trộn 2 nguyên liệu này lại với nhau để tạo thành hỗn hợp dưỡng da. Thực hiện thoa đều lên da mặt, để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Mặt nạ dâu tây + cam: Xay nhuyễn dâu tây rồi trộn với nước ép cam. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên mặt, sau khoảng 15 phút thì rửa sạch với nước.

Trên đây là những cách dưỡng da cho bà bầu từ nguyên liệu tự nhiên an toàn, hiệu quả mà các mẹ có thể tham khảo để luôn rạng ngời trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, dưỡng da tốt nhất mẹ bầu có thể sử dụng dịch vụ chăm sóc da bầu tại các spa chăm sóc bầu uy tín.

Tại Hà Nội, Mama Maia Spa tự hào là điểm đến tuyệt vời với dịch vụ chăm sóc bầu chuyên nghiệp. Trong các bước chăm sóc bầu, chăm sóc da là một trong những bước được Mama Maia Spa đặc biệt chú trọng trong quy trình chăm sóc bầu, chăm sóc sau sinh. Với những sản phẩm thiên nhiên giúp dưỡng ẩm và làm trắng an toàn, giúp cho làn da sẽ mịn màng, không còn khô ráp.

Cách chăm sóc da cho bà bầu mịn màng hơn

Chị em phụ nữ không phải ai sinh ra cũng đẹp hoàn hảo nhưng biết cách cải thiện chính là biết nâng niu chiều chuộng bản thân mình. Đừng đợi da xấu rồi mới lo làm đẹp, đừng đợi da nhăn rồi mới tìm cách xóa nhăn, đừng để mình già hơn tuổi ngay cả khi đang mang bầu. Chị em đã biết rất nhiều cách chăm sóc da vậy đâu là cách chăm sóc da cho bà bầu có 1 làn da đẹp chúng ta hãy cùng khám bài viết dưới đây.

Da bà bầu sẽ thay đổi như thế nào?

Do hoc mon tăng cao hơn mức bình thường, kích thích các tuyến dầu và làm bít các lỗ chân lông gây nên mụn. Đừng lo mà các bà bầu hãy xử lý mụn bằng cách chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt ngày 2 lần. Có thể chọn thêm loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Mặc dù vậy, nên tránh các loại kem chứa dầu hoặc quá nhiều hương thơm. Dùng đầu ngón tay massage da mặt nhẹ nhàng. Không nên chà xát quá mạnh làm da mặt bị tổn thương.

Nỗi ám ảnh của bà bầu đó là nám da. Bởi vì sự thay đổi sắc tố da trong quá trình mang thai, di truyền hoặc do tác nhân của ánh sáng mặt trời. Bà bầu nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h đến 15h hằng ngày. Nếu có ra ngoài nên sử dụng kem chống nắng có độ an toàn cho bà bầu.

Da có những hiện tượng kích ứng như ngứa da đặc biệt vùng mặt, bụng và chân tay. Các bà bầu nên dùng khăn mặt mềm, để trong tủ lạnh và chườm lên vùng da chân, tay để giảm bớt sức nóng và sự ngứa rát. Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm nhiều mùi thơm .

Bí quyết chăm sóc da cho bà bầu

Việc chăm làn da vẫn nên duy trì trong suốt quá trình mang thai. Bà bầu nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và nước, đặc biệt là các loại vitamin. Cơ thể khỏe mạnh sẽ tạo điều kiện tốt cho một làn da đẹp. Hơn nữa, chế độ ăn uống hợp lý vừa đủ dưỡng chất nuôi bé vừa kích thích làm đẹp da từ bên trong đặc biệt uống nước đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách cung cấp độ ẩm cho da duy trì làn da mịn màng. Đồng thời chăm sóc da từ bên ngoài với các dưỡng chất làm mềm mịn và căng da mặt. Nếu da khô thì bà bầu nên sử dụng kem dạng sữa, dầu cá, dầu thực hoặc vitamin.

Đừng quên massage da mặt mỗi ngày nhé bà bầu. Dùng hai đầu ngón tay di chuyển từ giữa trán sang hai bên thái dương, từ sống mũi sang hai má, từ cằm đến tai ngược chiều kim đồng hồ. Kết hợp cùng với những loại hoa quả tươi cũng giúp da bà bầu mịn màng bớt khô ráp.

>> Xem thêm: Cách massage bầu tốt tại Hà Nội

Một mặt loại mặt nạ sáng da, an toàn cho bà bầu

Mặt nạ khoai tây: giúp làm mờ vết thâm, làm mềm da, sáng tự nhiên. Cách làm đơn giản rửa sạch một củ khoai tây sống, nghiền mịn và bóc vào khăn mỏng đắp lên mặt. 15 phút sau rửa lại bằng nước sạch là xong. Hoặc mặt nạ dâu tây rất phù hợp với làn da dầu, nghiền nát 2 – 5 quả dâu tây với một thìa sữa tươi, đắp lên mặt trong vòng 20 phút để dưỡng chất thấm vào da. Hoặc mặt nạ cà chua cũng rất thích hợp vì chứa nhiều vitamin A, C cần thiết cho da. Thật tuyệt vời cho bà bầu với những bí quyết chăm sóc da cho bà bầu như vậy không chỉ đẹp trong quá trình mang thai mà còn có tác dụng lâu dài trong việc trẻ hóa làn da và căng da một cách tự nhiên nhất.

Chăm sóc da đối với phái đẹp luôn là vấn đề được nhiều sự tâm tâm chú ý. Đặc biệt khi mang thai có những vấn đề phát sinh khiến làn da kém đi so với thời còn son. Tuy nhiên với những phương pháp làm đẹp tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả chính là đồng hồ quay ngược nét xuân cho chị em.