Bí quyết trị rụng tóc cho bà bầu bằng vỏ bưởi

 Có không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng rụng tóc khi mang thai do nhiều nguyên nhân gây nên, từ những thay đổi bên trong cơ thể mẹ đến những tác động của môi trường bên ngoài. Hiểu được điều đó, nay mình chia sẻ công thức trị rụng tóc cho bà bầu bằng vỏ bưởi. Các mẹ cùng tham khảo để chăm sóc bầu tốt hơn nhé!

Tại sao vỏ bưởi giúp cải thiện rụng tóc hiệu quả?

Sử dụng vỏ bưởi để trị rụng tóc khi mang thai là một trong những phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng hiện nay. Bên trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng dồi dào tinh dầu. Nó có khả năng trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh dày và dài hơn. Cùng với đó, việc gội đầu bằng vỏ bưởi còn giúp bạn loại bỏ gàu. Mái tóc sẽ thêm chắc khỏe, bóng mượt.

Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao. Cùng với đó, nó lại chứa lượng vitamin C dồi dào. Điều này không chỉ mang lại công dụng tốt cho mái tóc mà còn tốt cho cả làn da và vóc dáng. Bạn có thể tận dụng vỏ bưởi làm mặt nạ chống lão hóa hoặc nấu nước vỏ bưởi để gội đầu. Tình trạng rụng tóc khi mang thai sẽ dần được thay thế bởi mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.

>> Xem thêm: Cách chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả!

Các công cải thiện rụng tóc khi mang thai với vỏ bưởi hiệu quả, an toàn

Nấu nước vỏ bưởi tươi gội đầu giảm rụng tóc

Hàm lượng vitamin A và vitamin C dồi dào trong vỏ bưởi sẽ giúp bạn chống oxy hóa. Đồng thời tăng cường lưu thông máu dưới da đầu. Tinh dầu vỏ bưởi sẽ hỗ trợ bạn kháng khuẩn, trị gàu, giảm thiểu tóc gãy rụng tối ưu. Mái tóc của bạn sẽ thêm chắc khỏe, bóng mượt hơn.

Cách thực hiện:

Lấy vỏ của 1 quả bưởi và mang đi rửa sạch. Sau đó đun sôi với 1 lít nước.

Gội sạch mái tóc với dầu gội và dầu xả.

Sử dụng nước vỏ bưởi xả lại tóc. Kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh dầu và dưỡng chất thấm sâu hơn vào da

Dùng khăn mềm thấm khô tóc mà không cần xả lại.

Thực hiện đều đặn 2 ngày/ lần cho tới khi tình trạng rụng tóc khi mang thai được cải thiện như ý.

Gội dầu với vỏ bưởi và bồ kết giúp kích thích mọc tóc

Hiệu quả chăm sóc tóc, giảm thiểu gãy rụng của vỏ bưởi sẽ gia tăng tối ưu khi kết hợp cùng với bồ kết. Thành phần saponin trong bồ kết sẽ giúp mái tóc của bạn thêm mượt mà, bóng khỏe.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị 6 – 8 quả bồ kết. Nếu sở hữu mái tóc dầu, bạn hãy bỏ đi phần hạt. Sau đó mang bồ kết đi nướng hoặc rang lên cho thơm. Cùng với đó là chuẩn bị vỏ 1 quả bưởi tươi và rửa sạch, cắt nhỏ.

Nấu vỏ bưởi và bồ kết với khoảng 3 lít nước cho sôi. Sau đó đợi cho nước nguội bớt.

Làm ướt tóc với nước sạch. Sau đó dùng nước vỏ bưởi và bồ kết gội đầu mà không cần dầu gội. Bởi cả 2 nguyên liệu này đều có công dụng làm sạch tóc và da đầu.

Massage tóc nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút. Sau đó xả lại tóc với nước sạch.

Duy trì công thức này 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả như mong muốn.

Gội đầu với vỏ bưởi và sả giúp kích thích mọc tóc hiệu quả

Cùng với vỏ bưởi, sả cũng có chứa hàm lượng dồi dào tinh dầu. Nó có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu và trị gàu tối ưu.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị 5 cây sả tươi, rửa sạch và cắt khúc. Vỏ của 1 quả bưởi tươi rửa sạch và cắt nhỏ.

Nấu vỏ bưởi cùng sả với 2 lít nước cho sôi. Sau đó chờ cho nguội bớt

Bạn gội đầu với dầu gội thông thường. Lau cho tóc khô bớt rôi dùng hỗn hợp nước vỏ bưởi và sả xả lại mái tóc. Kết hợp massage trong 10 phút để các dưỡng chất thấm đều vào nang lông.

Dùng khăn sạch thấm khô mà không cần xả lại với nước.

Duy trì 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả tối ưu nhất.

Trên đây là một số công thức từ vỏ bưởi giúp bạn cải thiện rụng tóc khi mang thai hiệu quả tại nhà. Ngoài ra, để mái tóc thêm chắc khỏe, bạn cần kết hợp chăm sóc từ bên ngoài và bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Một trong những chất có ảnh hưởng tới sức khỏe của mái tóc là collagen. Đây là protein tham gia vào cấu tạo chất sừng của mỗi sợi tóc. Từ đó cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Nếu thiếu collagen, tóc sẽ trở nên giòn và dễ gãy hơn. Chính vì thế, bổ sung collagen chính là một trong những cách giúp bạn tăng cường sức khỏe, hạn chế rụng tóc khi mang thai. Ngoài ra, bổ sung collagen giúp mẹ chống lão hóa da hiệu quả để mẹ có làn da đẹp hơn.

Với phụ nữ đang mang thai, nguồn collagen an toàn nhất chính là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen bao gồm rau xanh, quả mọng màu đỏ, trái cây họ cam, nước xương, chân giò, thịt gà, thịt bò, trứng, phô mai, đậu nành, cá hồi, cá ngừ…

Còn đối với các sản phẩm collagen dạng uống, chị em chưa nên vội vã bổ sung khi mang thai. Thay vào đó, thời điểm thích hợp nhất là sau khi sinh 6 tháng. Lúc này cơ thể mới hồi phục ổn định. Việc cung cấp hoạt chất từ sản phẩm bên ngoài sẽ an toàn và hiệu quả hơn. Đồng thời sản phẩm collagen sau sinh cần có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải hàng kém chất lượng gây hại cho sức khỏe. Theo chuyên gia, các mẹ sau sinh nên uống collagen từ da cá để giúp chống lão hóa da và hạn chế rụng tóc hiệu quả.