Bí quyết chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả

Có câu “gái 30 đã toan về già”, lúc này lượng collagen và elastin suy giảm, cộng thời những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể, khiến da xuống sắc, lão hóa nhanh. Vậy đâu là bí quyết chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả.

Mặt nạ trẻ hoá da tuổi 30 an toàn lành tính từ quả bơ và trứng hiệu quả

Khi nói tới cách chống lão hóa an toàn cho tuổi 30, bơ luôn là sự lựa chọn chăm sóc hàng đầu. Loại quả này có chứa dồi dào axit béo omega-3 cùng vitamin A, D, E. Chúng sẽ cung cấp độ ẩm để làn da thêm tươi trẻ, đàn hồi. Ngoài ra, các tinh dầu có trong bơ khi thẩm thấu vào da sẽ bảo vệ da khỏi tác động xấu từ bên ngoài. Hoạt chất sterolins sẽ kích thích tăng cường collagen chống lão da, tăng đàn hồi da tuổi 30 hữu hiệu.

Trứng là nguyên liệu có chứa lượng protein dồi dào. Sử dụng lòng trắng trứng dưỡng da sẽ hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó mang lại hiệu quả căng da mặt tối ưu. Sự kết hợp giữa quả bơ và trứng sẽ mang tới hiệu quả làm đẹp da vượt trội.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị 1 quả bơ và 1 lòng trắng trứng

Bơ gọt vỏ, nghiền nhuyễn phần thịt. Sau đó trộn đều với lòng trắng trứng, đánh đều tay.

Vệ sinh da mặt với nước ấm.

Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, thư giãn trong 20 phút.

Tới khi mặt nạ khô lại thì rửa lại với nước mát.

Thực hiện cách chống lão hóa an toàn cho tuổi 30 này 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!

Chăm sóc da với mặt nạ từ đu đủ kết hợp vỏ cam quýt hiệu quả

Đu đủ là nguyên liệu nổi tiếng với công dụng làm sáng da. Trong đu đủ có chứa lượng axit hydroxyl mạnh mẽ. Nó hoạt động như một chất tẩy da chết tự nhiên. Nhờ đó chăm sóc và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Ngoài ra, đu đủ còn dồi dào vitamin C và E. Chúng sẽ mang tới cho bạn làn da tươi trẻ, săn chắc hơn.

Vỏ cam quýt cũng là nguyên liệu làm đẹp da cực hiệu quả. Chúng có công dụng chống vi khuẩn và vi trùng. Đồng thời cấp ẩm, làm sáng da hữu hiệu. Ngoài ra chúng còn bổ sung thêm lượng chất chống oxy hoá dồi dào mang lại cho bạn sự tươi trẻ, rạng rỡ trên da.

Cách thực hiện:

Bạn phơi khô vỏ cam quýt, sau đó xay nhuyễn để tạo thành bột.

Xay nhuyễn 1 miếng đu đủ. Sau đó trộn đều với 1 thìa mật ong và 1 thìa bột vỏ cam quýt.

Vệ sinh sạch da mặt với nước ấm.

Thoa hỗn hợp lên da và chờ trong 20 phút

Cuối cùng dùng nước ấm vệ sinh lại da

Thực hiện công thức này mỗi tuần 2 lần.

>> Xem thêm: Thực đơn giảm cân khoa học hiệu quả!

Cách chống lão hóa an toàn cho tuổi 30 từ mặt nạ quả mơ

Mơ đã là một trong những loại quả được rất nhiều chị em lựa chọn để trẻ hoá da. Trong mơ có chứa dồi dào các chất dinh dưỡng tốt cho da. Ví dụ như vitamin A, C, B, lưu huỳnh, sắt, canxi, magie, lycopene… Chúng vừa vô hiệu hoá các gốc tự do gây lão hoá. Đồng thời kích thích da sản sinh collagen trẻ hoá từ bên trong.

Đặc biệt, phần cùi của quả mơ còn giúp hạn chế các tình trạng da khác nhau. Ví dụ như ngứa, chàm, khô… Các chất chống oxy hoá sẽ ngăn ngừa melanin hoạt động mạnh mẽ khiến da xỉn màu, sạm đen.

Cách thực hiện:

Bạn bỏ vỏ 4 – 5 quả mơ và ngâm trong nước để chúng nở ra.

Xay nhuyễn cùi mơ cùng với 2 thìa mật ong, 1 thìa dầu hạnh nhân, 1 thìa nước cốt chanh.

Vệ sinh sạch sẽ da mặt. Thoa hỗn hợp vừa xay nhuyễn lên trên da.

Thư giãn trong 20 phút. Sau cùng vệ sinh da với nước ấm

Rửa thêm 1 lần nữa với nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông.

Bạn hãy áp dụng công thức này 2 – 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là một số cách chống lão hóa an toàn cho tuổi 30 từ nguyên liệu thiên nhiên tại nhà. Ngoài ra, để mang lại hiệu quả làm đẹp da tuổi 30 tối ưu, bạn cần kết hợp chăm da từ bên ngoài và bổ sung collagen chống lão hóa da từ bên trong.

Bởi sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da tuổi 30 bị lão hoá. Theo ước tính, ở tuổi 30 chị em sẽ mất đi 15% collagen. Vì thế, bổ sung collagen cho tuổi 30 sẽ là giải pháp hàng đầu kéo dài thanh xuân trên da.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 30 rất đa dạng. Bạn hãy thấu hiểu thật kĩ làn da của mình. Từ đó lựa chọn ra sản phẩm uy tín, chất lượng. Tuyệt đối không mua những sản phẩm trôi nổi, thương hiệu không rõ ràng để gấy ra những hậu quả đáng tiếc. Theo chuyên gia chị em nên chọn collagen chiết xuất từ da cá đẻ chống lão hóa da hiệu quả, an toàn.

Cuối cùng, chúc chị em luôn xinh đẹp rạng rỡ nhé!

Để chống lão hóa da hiệu quả - Đừng bỏ qua những dưỡng chất sau nhé!

Sở hữu một làn da trắng mịn, tràn sức sống là mong muốn của tất cả chúng ta, vậy nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Những yếu tố bên ngoài cùng với tuổi tác khiến cho làn da của bạn ngày càng bị sần sùi, nhăn nheo. Vậy phương pháp nào giúp bạn giữ lại tuổi thanh xuân của mình? Hãy ghi nhớ những dưỡng chất dưới đây giúp chống lão hóa da hiệu quả!

Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da chống lại quá trình oxy hóa hiệu quả

Đây được xem là những chất vô cùng quan trọng để bạn bảo vệ làn da, chống lại quá trình oxy hóa, giúp làn da được phục hồi. Các chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ những sợi collagen khỏi các gốc tự do gây hại, từ đó ngăn chặn quá trình lão hóa tới sớm hơn.

Vậy bạn cần tìm tới đâu để có các chất chống oxy hóa này? Câu trả lời nằm ở ngay những điều gần gũi với bạn hàng ngày. Bạn có thể bổ sung các chất chống oxy hóa cho cơ thể thông qua các thực phẩm như việt quất, cam, chanh, lựu đỏ, atiso, kỳ tử... Chúng đều là những thực phẩm từ thiên nhiên, vô cùng tốt cho sức khỏe mà không có tác dụng phụ gây hại cho cơ thể, được các chuyên gia hàng đầu khuyên nên sử dụng.

Nhóm hợp chất vitamin B giúp phục hồi làn da bị lão hóa hiệu quả

Hợp chất vitamin B bao gồm B1, B2, B3, B5, B12 được xem là "trợ thủ đắc lực" giúp phục hồi da bị lão hóa, ngăn ngừa những nếp nhăn xuất hiện. Đặc biệt hơn, hợp chất của vitamin B còn giúp cấp ẩm cho làn da của bạn, ngăn ngừa tình trạng da khô, giảm thiểu quá trình mất nước ở da, hút ẩm và bài trừ chất thải tốt hơn ra khỏi cơ thể

Chính những quá trình cung cấp nước và giữ nước này giúp cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh, bảo vệ được lượng collagen chống lão hóa da hiệu quả. Không chỉ vậy, đây cũng là một chất chống dị ứng khá tốt, giúp làm giảm đi những vết mẩn đỏ, làm mờ vết sạm đen, sáng màu và đều màu da. Một số nguồn cung cấp vitamin B vô cùng phong phú như hải sản, rau xanh, nấm, gan động vật, bơ, trứng, cá,....

Retinol giúp duy trì tuổi thanh xuân cho làn da hiệu quả

Dưỡng chất này là một dạng khác của vitamin A, có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của da, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường. Retinol thực chất được xem là một loại vitamin tan trong chất béo, được sử dụng nhiều để duy trì tuổi thanh xuân cho làn da, hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da hiệu quả. Ngoài ra, dưỡng chất này còn giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn bằng việc tăng cường những bã nhờn cần thiết cho làn da, tạo ra một làn da tươi mới, mềm mại, trẻ trung.

Sau giai đoạn dậy thì, làn da của bạn sẽ bắt đầu phải đối mặt với tình trạng thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, sự suy giảm tế bào collagen. Việc bổ sung thành phần như retinol là vô cùng cần thiết, giúp cơ thể cân bằng lại lượng hormone và collagen bị mất đi, giữ cho làn da được sáng trắng, tràn đầy sức sống.
>>Xem ngay collagen chiết xuất từ da cá để hiểu vì sao các chị em khác lại đổ xô tin dùng sản phẩm này đến vậy!

Làn da trẻ hóa hiệu quả với ...quả trứng

Lão hóa da là tình trạng mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng sẽ phải đối mặt. Bước qua tuổi 25, hàng loạt những biến đổi trong cơ thể sẽ khiến cho làn da của bạn bắt đầu có những dấu hiệu xuống cấp. Vậy  chỉ với 1 quả trứng gà, nó sẽ giúp chúng ta thể nào trong quá trình chống lão hóa da hiệu quả.

Trứng gà kết hợp cùng mật ong giúp làn da trẻ hóa hiệu quả

Đối với những bạn sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn, có lẽ đây chính là thời điểm để bạn dành sự quan tâm của mình tới bộ đôi trứng gà và mật ong này. Trứng gà có thể kết hợp với mật ong để tạo thành một loại mặt nạ giúp bạn dưỡng ẩm, làm sáng da, tiêu diệt đi những vi khuẩn xấu ở trên mặt. Đây được xem là loại mặt nạ vô cùng tự nhiên, rất tốt đối với những làn da bị mụn. Bạn chỉ cần trộn đều 1 lòng trắng trứng gà cùng với 1 muỗng cà phê mật ong và thoa lên mặt, sau đó thư giãn 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Sẽ không lâu đâu, bạn sẽ cảm nhận được độ mịn màng rõ rệt của làn da.

Cứu cánh cho làn da nhạy cảm bằng lòng trắng trứng gà

Có nhiều bạn không may sở hữu một làn da nhạy cảm, dễ bị nổi mẩn, ửng đỏ, tốt nhất thì chỉ nên sử dụng lòng trắng trứng gà để làm đẹp mà thôi.

Bạn hãy tách lòng trắng trứng gà riêng ra, sau đó sử dụng dụng cụ và đánh bông lên. Tiếp đó, hãy sử dụng loại cọ chuyên dùng cho mặt nạ để quẹt đều lên mặt một cách cẩn thận, nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da. Kết hợp với massage mặt để trứng gà thấm sâu hơn vào da, sau đó rửa lại mặt sạch với nước ấm sau khoảng 15 - 20 phút.

 Sự kết hợp bạn không thể bỏ qua!- Trứng gà cùng bơ giúp da mịn màng trắng sáng

Đã từ lâu, trái bơ được xem là một loại nguyên liệu dưỡng da vô cùng hoàn hảo, giúp cho làn da trở nên trắng sáng, đồng thời bổ sung thêm các chất, vitamin khác nhau. Kết hợp bơ và trứng gà với nhau cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn bơ và trộn cùng với lòng trắng trứng gà, sau đó thoa lên mặt trong 20 phút. Hãy kiên trì thực hiện phương pháp trẻ hóa làn da với trứng gà và bơ này, chỉ một thời gian ngắn sau bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
>>Xem ngay collagen chống lão hóa hiệu quả để chị em sở hữu thêm phương pháp làm trẻ hóa da hiệu quả nhanh!

Trứng gà kết hợp cùng dầu ô liu - Giải pháp cho làn da khô chống lão hóa da tốt

Một điểm mà bạn cần đặc biệt chú ý, đó chính là làn da khô sẽ dễ bị lão hóa hơn so với da dầu. Da khô sẽ khiến cho khuôn mặt của bạn kém bóng mịn, kém săn chắc. Vì vậy, phương pháp chống lão hóa da bằng sự kết hợp giữa trứng gà và dầu ô liu sẽ giúp cho bạn dưỡng ẩm sâu cho làn da, cải thiện da thêm mềm mượt. Hãy sử dụng 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng cà phê dầu ô liu và trộn đều lên, nhẹ nhàng thoa lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút. Cuối cùng là rửa sạch mặt lại với nước lạnh.

Sự kết hợp thú vị giữa trứng gà và rong biển

Trong rong biển có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào, từ đó mà giúp làn da của bạn chắc khỏe ngay từ sâu bên trong. Bên cạnh đó, rong biển còn chứa nhiều dưỡng chất giúp làn da của bạn thêm mịn màng, chắc khỏe,  sáng màu da.

Sự kết hợp giữa các nguyên liệu này là vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều 2 nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp lên mặt, thư giãn trong khoảng 20 - 30 phút rồi rửa sạch lại với nước là được.
>> Xem ngay quy trình chăm sóc da hiệu quả để chị em có một làn da hoàn hảo trắng sáng nhé!

Sở hữu làn da không tuổi vào bí quyết của "tín đồ làm đẹp" Nhật Bản

Đã từ xa xưa, phụ nữ Nhật Bản luôn được mọi người ngưỡng mộ bởi sở hữu làn da khỏe đẹp ,chống lão hóa da. Vậy nhưng, bí quyết đằng sau sắc đẹp ấy, "làn da không tuổi" ấy là gì?

Làm sạch da - Bước không thể thiếu để sở hữu làn da không tuổi

Một làn da sạch sẽ, không còn bụi bẩn sẽ loại bỏ đi hết được những vi khuẩn, tác nhân xấu cho da mà bạn tiếp xúc hàng ngày. Điều này cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, từ đó mà việc dưỡng da cũng sẽ trở nên hiệu quả hơn.

Lời khuyên dành cho bạn, đó chính là đừng bỏ qua bước làm sạch da này với các sản phẩm chuyên dụng như tẩy tế bào chết dịu nhẹ dạng peeling gel, lựa chọn một dòng sữa rửa mặt có độ pH khoảng 5.5 và không có hiện tượng khô da. Và nếu như sữa rửa mặt có độ pH cao thì tất nhiên phải sử dụng toner sau đó để cân bằng lại độ pH.

*Mẹo giúp bạn tạo bọt khi rửa mặt để giúp làn da sáng mịn và sạch sâu

Có một sai lầm khi rửa mặt của rất nhiều bạn hiện nay, đó chính là không tạo bọt kỹ, do vậy khi rửa mặt xong làn da vẫn không có được cảm giác sạch sâu, thậm chí còn hơi khô da. Sữa rửa mặt của bạn có phát huy được toàn bộ công dụng hay không thì còn tùy thuộc vào việc bạn tạo bọt có đúng cách hay không. Điều này sẽ giúp cho các lớp bụi bẩn được loại bỏ một cách tuyệt đối, giúp cho làn da được sáng mướt, mềm mại hơn.

Cách tạo bọt vô cùng phổ biến mà các tín đồ làm đẹp Nhật Bản thường áp dụng, đó chính là sử dụng lưới tạo bọt (sản phẩm này trong siêu thị bán khá nhiều). Khi sử dụng, bạn cho sữa rửa mặt vào lòng lưới, sau đó cho thêm nước vào và xoa đều miếng lưới để tạo một lớp bọt bông mịn. Khi đã có một lượng bọt vừa đủ, bạn hãy vuốt nhẹ theo chiều dọc của miếng lưới để lấy đi phần bọt rửa mặt, sau đó phủ lên trên da, nhẹ nhàng massage khắp vùng da mặt. Lưu ý rằng bạn chỉ nên chạm nhẹ vô phần bọt thôi chứ không nên chà xát quá mạnh tay lên da nhé. Bằng phương pháp này, sau khi rửa sạch lại mặt với nước, bạn sẽ cảm nhận được làn da thật sạch và sáng mịn hơn so với thông thường. Bên cạnh với việc sử dụng miếng lưới thì bạn hoàn toàn có thể dùng tay để tạo bọt (cách này sẽ hơi mất thời gian và khó khăn hơn), hoặc là sử dụng cốc tạo bọt để thay thế.

Dưỡng ẩm - Bí quyết quan trọng tiếp theo mà bạn càng không thể quên nếu muốn làn da hoàn hảo

Hãy nhớ thật kỹ rằng, một làn da bị thiếu đi độ ẩm, thiếu nước sẽ dễ dàng xuất hiện hiện tượng bị xỉn màu, sần sùi và tiết nhiều dầu hơn. Lúc này sờ vào da sẽ không có độ đàn hồi, cảm giác có thể nhờn nhiều mà da lại không căng, bị thiếu ẩm kéo theo lớp make up không mịn màng, thậm chí có thể thấy rõ hiện tượng mốc mặt.

Lời khuyên dành cho bạn chính là hãy lựa chọn một loại serum - kem dưỡng ẩm phù hợp nhất đối với làn da của mình. Bên cạnh đó, việc cấp nước bằng cách bổ sung nước hay vitamin vào cơ thể là điều vô cùng quan trọng và cần thiết, giúp bạn nuôi dưỡng da từ sâu bên trong một cách tốt hơn. Đa phần tất cả chúng ta chỉ quan tâm tới "lớp áo" ở bên ngoài mà quên mất đi những điều bên trong. Hãy nhớ rằng, một thói quen sinh hoạt đúng quy chuẩn và chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ quyết định tới 60 - 70% làn da đẹp. Cơ thể của con người là một thể thống nhất,  và sức khỏe của làn da cũng có sự kết nối vô cùng rõ rệt. Và bạn cũng đừng quên những loại mặt nạ dưỡng ẩm. Vào những ngày mệt mỏi, lười biếng hay bị ốm không thể chăm sóc da, 1 miếng mask trùm lên luôn mặt của bạn sẽ là một giải pháp cứu cánh vô cùng hữu hiệu.
>> Chị em xem ngay quy trình chăm sóc da hiệu quả để có 1 làn da hoàn hảo đẹp không tuổi nhé!

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là việc không thể thiếu trong bí quyết để có làn da không tuổi

Bạn biết không, mọi loại quần áo, trang phục đều không thể bảo vệ toàn diện làn da của bạn hoàn toàn trước những tác hại của ánh nắng mặt trời - nguyên nhân chính gây ra lão hóa da, sạm nám. Vì vậy, bạn hãy sử dụng kết hợp với các loại kem chống nắng hoặc uống các viên chống nắng bên cạnh việc sử dụng quần áo chống nắng, điều quan trọng nhất vẫn là ngăn cản được những tia cực tím, tia UVA, UVB cực kỳ nguy hiểm. Chỉ cần bạn chống nắng đúng cách, làn da của bạn sẽ sáng hơn so với việc chỉ sử dụng các loại kem dưỡng da.
>>Xem ngay collagen chống lão hóa da để chị em có thêm bí quyết để sở hữu làn da không tuổi hiệu quả!

Tín đồ làm đẹp Nhật Bản dưỡng trắng da như thế nào để sở hữu làn da không tuổi?

Ở Nhật Bản, bên cạnh với việc sử dụng các loại kem chống nắng thì các loại áo khoác chuyên dụng cũng được sử dụng rất nhiều trong việc bảo vệ, giữ cho làn da trắng sáng. Khác với những loại áo chống nắng bình thường, loại áo này của tín đồ làm đẹp Nhật Bản được làm từ những sợi vải đặc biệt polyamide và polyester, có những ceramic fiber giúp ngăn cản những tia bức xạ từ ánh sáng mặt trời.

Cùng với đó, những viên uống chống nắng ở xứ sở này lại được ưa chuộng nhiều hơn so vớikem chống nắng. Nếu như việc thoa kem chống nắng sẽ có hiệu quả tức thì trong khoảng 20 - 30 phút hay một số loại kem chống nắng có tác dụng nâng tông da ngay lập tức thì các viên uống chống nắng lại phát huy công dụng một cách từ từ, chậm rãi, thế nhưng về lâu về dài sẽ khiến cho da đẹp hơn. Đặc biệt đối với những làn da đang trong quá trình điều trị, ở tình trạng đặc biệt thì việc sử dụng viên uống chống nắng sẽ an toàn hơn nhiều, vì lúc này da đang nhạy cảm.


Bên cạnh đó, không hẳn phụ nữ Nhật Bản nào cũng thích sử dụng các loại kem chống nắng, bởi một số sản phẩm khiến cho da bị đổ dầu nhiều, gây ra hiện tượng nặng mặt, bí lỗ chân lông, thậm chí tẩy trang không kỹ còn có thể khiến cho da bị nổi mụn. Chính vì vậy, sử dụng các loại viên uống giúp bảo vệ từ sâu bên trong vẫn là giải pháp tốt hơn giúp loại bỏ đi các tác hại từ tia UV mà không cần mất công tẩy trang nhiều lần hay da bị mụn.

Một số tips lựa chọn kem chống nắng/ viên chống nắng của tín đồ làm đẹp Nhật Bản

Tips lựa chọn kem chống nắng giúp bảo vệ làn da hiệu quả

Nên lựa chọn các sản phẩm có độ SPF 15 - 30
Ưu tiên lựa chọn dạng kem tốt hơn là dạng xịt
Nếu làn da nhạy cảm dễ nổi mụn thì hãy cân nhắc các thành phần như oxybenzone, khoáng dầu, PABA, silicone, cồn béo.

>>Xem ngay collagen chiết xuất từ da cá để hiểu vì sao các chị em khác lại đổ xô đi mua và tin dùng để sở hữu làn da không tuổi

Tips lựa chọn Viên uống chống nắng vùa giúp chống nắng và dưỡng trắng da

Nên lựa chọn những viên uống vừa có tác dụng chống nắng vừa có tác dụng dưỡng trắng da, dưỡng ẩm.
Lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe, không chứa các chất phụ gia
Lựa chọn thương hiệu uy tín trên thị trường.
Bên cạnh với các sản phẩm viên uống, kem chống nắng thì thường xuyên sử dụng các thực phẩm như cam đỏ, sắn dây, trà hoa hồng, vitamin B5, B2. B6... sẽ giúp cho bạn chống nắng, dưỡng trắng da, chống lão hóa da đồng thời làm giảm những hắc tố xuất hiện trên da vô cùng rõ rệt.

Những sai lầm trang điểm khiến làn da lão hóa sớm

Lão hóa da chính là một trong những "cơn ác mộng" của các chị em phụ nữ, không ai muốn phải đối mặt với nó. Chính vì thế mà hiện nay, có rất nhiều người đi tìm kiếm những phương pháp giúp đẩy lùi chống lão hóa da hiệu quả. Dù vậy, một trong những nguyên nhân khiến cho làn da của bạn vẫn bị nhăn nheo là do những lỗi trang điểm dưới đây.

Không làm sạch cọ trang điểm khiến da dễ mọc mụn

Lỗi trang điểm mà rất nhiều chị em hiện nay hay mắc phải, đó chính là không vệ sinh lại cọ trang điểm. Dù nó chỉ là một công cụ hỗ trợ thôi nhưng bất cứ khi nào trang điểm hay làm đẹp là chúng ta đều phải sử dụng tới. Vì vậy, việc làm sạch cọ là vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp bạn hạn chế mụn do lỗ chân lông to gây ra, hạn chế những nếp nhăn và sạm nám vì làn da và đồ dùng luôn luôn sạch.

Nếu như không có những loại nước làm sạch cọ chuyên dụng, bạn có thể sử dụng các loại dầu gội dành cho em bé hoặc là hỗn hợp sữa rửa mặt cùng dầu ô liu để thay thế. Sau khi rửa sạch lại cọ, bạn hãy quay ngược đầu cọ lên và phơi cho ráo là có thể sử dụng lại.

Không tẩy trang - Khiến tàn nhang, nếp nhăn nhanh xuất hiện

Nếu như chị em không muốn những dấu hiệu của lão hóa "ập tới" khiến cho khuôn mặt đầy tàn nhang và nếp nhăn thì hãy luôn ghi nhớ tới bước tẩy trang này. Việc tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ đi hoàn toàn lớp dầu cũng như mỹ phẩm có ở trên da, giúp cho làn da có thời gian được "hô hấp". Hãy kết hợp thêm với cả sữa rửa mặt để loại bỏ đi tất cả lớp bụi bẩn và make up thật sạch sẽ. Một làn da sạch, se khít lỗ chân lông sẽ giúp cho các dưỡng chất hấp thụ vào da một cách tốt hơn, giúp làn da thêm sáng mịn và rạng rỡ.


Riêng đối với mắt và môi là 2 vùng da vô cùng nhạy cảm, bạn nên sử dụng những sản phẩm tẩy trang chuyên dụng để có thể nhẹ nhàng làm sạch đi những lớp trang điểm "cứng đầu".

>>Xem ngay collagen chống lão hóa để chị em có bí quyết giữ gìn làn da trẻ hóa cho mình!

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình nhất để tránh gây kích ứng

Mỗi người trong chúng ta đều sở hữu một làn da khác nhau. Chính vì vậy, nếu như bạn đã phù hợp với một loại mỹ phẩm nào đó rồi thì hãy gắn bó với nó. Đừng chạy theo xu hướng hay những độ hot của sản phẩm. Việc thay đổi sản phẩm liên tục sẽ khiến cho da của bạn không đủ thời gian để thích nghi, bị lờn, thậm chí là gây ra dị ứng, khiến da bị sần sùi, nổi mẩn. Bạn hãy đọc kỹ những thành phần của sản phẩm, sử dụng những loại thích hợp với làn da ủa mình. Sẽ không có loại mỹ phẩm nào là tốt nhất, cũng không phải là cứ đắt tiền sẽ khiến cho làn da của mình đẹp nhất, mà chỉ có sản phẩm phù hợp với bạn nhất mà thôi.

Không tẩy tế bào chết khiến da bị mốc sần sùi

Khi làn da của bạn phải thường xuyên tiếp xúc với các mỹ phẩm trang điểm thì sẽ rất dễ xuất hiện tình trạng bị mốc, sần sùi, không được mịn màng, do đó cần phải chăm chút nó tốt hơn so với bình thường. Các chuyên gia cho biết, chu kỳ tái tạo da thông thường sẽ khoảng 21 ngày, các lớp tế bào già yếu sẽ được loại bỏ đi để nhường chỗ cho những tế bào mới khỏe mạnh hơn. Vì vậy, bạn hãy tích cực tẩy tế bào chết đều đặn khoảng 1 - 2 lần/ tuần để kích thích quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn, sản sinh collagen chống lão hóa giúp cho da thêm căng bóng và sáng mịn. Nếu có thể, hãy sử dụng thêm nước hoa hồng dịu nhẹ để cân bằng lại làn da sau đó.

Không chỉ vậy, bạn cũng đừng quên việc tẩy tế bào chết cho môi. Các chị em phụ nữ đa phần đều sẽ sử dụng son môi mỗi ngày, về lâu về dài có thể khiến cho môi bị thâm hoặc sạm màu. Chính vì thế, bạn hãy tẩy tế bào chết cho môi khoảng 1 lần/ tuần để môi thêm mềm mượt, căng bóng.

Việc tẩy tế bào chết cho da là một bước vô cùng quan trọng, nó giúp cho bạn loại bỏ đi những lớp bụi bẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông, làm se khít lỗ chân lông, làm hạn chế những nếp nhăn một cách hiệu quả do làm chậm đi quá trình lão hóa da. Một làn da mịn màng, tươi sáng sẽ giúp cho bạn trông trẻ đẹp hơn chứ không cần phải trang điểm quá nhiều.
>> Xem ngay collagen chiết xuất từ da cá để hiểu vì sao các chị em khác lại đổ xô đi mua và tin dùng sản phẩm này đến vậy!

Bổ sung collagen như thế nào cho đúng cách? Để sở hữu làn da mịn màng trắng sáng!

Đa phần chị em phụ nữ hiện đại ngày nay đều thấy được sự cần thiết và tầm quan trọng của việc bổ sung collagen cho cơ thể, đặc biệt là sau độ tuổi 25 để duy trì nét thanh xuân. Thế nhưng, để đạt được kết quả như mong muốn thì bạn cần phải bổ sung collagen chống lão hóa đúng cách. Vậy bạn nên bổ sung collagen như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất?

Collagen là gì? Vì sao collagen lại vô cùng cần thiết với cơ thể chúng ta?

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể. Nhiệm vụ chính của collagen chính là tạo ra sự co giãn, đàn hồi cho các cơ và da. Chu kỳ tuần hoàn của collagen chính là sinh ra, lớn lên và biến mất đi. Khi lớp collagen cũ mất đi thì ngay lập tức lớp collagen mới sẽ được hình thành lên. Thế nhưng, tuổi càng cao thì khả năng sản xuất collagen của cơ thể bạn sẽ càng giảm sút đi.

Theo các chuyên gia, bắt đầu từ độ tuổi 25 trở đi, mỗi năm cơ thể của bạn sẽ mất đi từ 1 - 1,5% lượng collagen. Khi đó, bạn nên bổ sung collagen một cách thường xuyên hơn để làm đẹp da của mình, đặc biệt nhất chính là chống lão hóa da.

Đâu là những lưu ý quy tắc khi bổ sung collagen để đạt hiệu quả tốt nhất

Bổ sung collagen từ nhiều nguồn khác nhau

Collagen có chứa ở trong khá nhiều loại thực phẩm khác nhau mà chúng ta thường sử dụng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Do đó mà bạn nên cân nhắc sử dụng đa dạng những loại thực phẩm này để đẩy nhanh hơn quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể.

Một số thực phẩm giàu collagen phải kể tới như:

Bơ: Đây là loại trái cây có khả năng làm đẹp da vô cùng ưu việt vì chứa hàm lượng cao vitamin E, giúp cung cấp thêm các axit béo omega - 3, tăng cường sản xuất collagen
Đậu: Đây được xem là loại thực phẩm giúp bổ sung collagen vô cùng tốt. Trong đậu có chứa khá nhiều kẽm cùng axit hyaluronic giúp cho làn da của bạn luôn được ngậm nước, căng mọng và săn chắc.
Cà rốt: Không chỉ có công dụng là giúp loại bỏ đi tình trạng mụn khó chịu, cà rốt còn thúc đẩy quá trình sản xuất và phục hồi collagen một cách tối ưu nhất, tăng thêm độ đàn hồi cũng như lưu lượng máu lên bề mặt da.
Tỏi: Trong tỏi có chứa hàm lượng cao lưu huỳnh, axit lipoic, taurine, từ đó giúp bạn xây dựng lại các sợi collagen đã bị đứt đoạn
Cá hồi: Cá hồi là loại thực phẩm vô cùng nổi tiếng vì dồi dào axit béo omega 3 - nhân tố quan trọng giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen để làm đẹp và chống lão hóa da một cách tự nhiên nhất.
>>Xem ngay loại collagen nào tốt nhất hiện nay để chị em yên tâm sử dụng giúp giữ gìn được tuổi thanh xuân của mình mà không lo tác dụng phụ!

Uống collagen vào thời điểm nào là tốt nhất?

Thực tế thấy rằng, có khá nhiều bạn có thói quen sử dụng collagen theo kiểu “tiện đâu dùng đấy”, thế nhưng điều này lại không hề tốt chút nào. Một lưu ý khi bổ sung collagen đúng cách dành cho bạn đó là không nên sử dụng khi đang đói, bởi lẽ nó rất dễ dẫn tới những hiện tượng khó chịu như cồn cào bụng, đầu óc lâng lâng, khó chịu và mất đi cảm giác thèm ăn,...

Theo các bác sĩ cùng chuyên gia, thời điểm tốt nhất mà bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể đó là sau các bữa ăn khoảng 30 phút, hoặc là trước khi đi ngủ. Đây chính là quãng thời gian mà collagen sẽ được hấp thụ một cách hiệu quả nhất. Không chỉ thế, việc bổ sung collagen sau các bữa ăn sẽ giúp cho bạn tránh được các bệnh lý, vấn đề về đường tiêu hóa, đồng thời cung cấp thêm các dưỡng chất cho cơ thể để giúp làm đẹp da.

Không nên lạm dụng bổ sung collagen quá nhiều

Hãy lưu ý rằng, cơ thể của con người chỉ có thể hấp thụ được một hàm lượng collagen nhất định, hàm lượng trung bình sẽ rơi vào khoảng 1000mg - 1500mg. Nếu vượt qua ngưỡng này, collagen sẽ bị đào thải ra bên ngoài, gây ra hiện tượng lãng phí cũng như không mang lại hiệu quả làm đẹp không như mong muốn.

Cùng với đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo về cách uống collagen rằng chỉ nên uống từ 1 - 3 tháng hoặc là 1 - 6 tháng (tùy thuộc vào tình trạng lão hóa da), sau đó ngưng lại khoảng 1 tháng. Nếu như uống một cách liên tục, cơ thể bạn sẽ khó hấp thụ trọn vẹn lượng collagen được cung cấp.

Bổ sung collagen cần kiên trì mới đạt được hiệu quả tốt nhất

Bạn cần phải ghi nhớ rằng, cho dù bổ sung collagen theo phương pháp nào đi chăng nữa thì việc kiên trì cũng là một yếu tố vô cùng cần thiết để đạt được hiệu quả như mong muốn. Đừng vì những phút nôn nóng muốn làm đẹp da mà quên đi những lưu ý khi bổ sung collagen, cũng như đừng vì chán nản mà bỏ giữa chừng. Mọi biện pháp làm đẹp đều phải cần tới thời gian.
>>Xem ngay collagen chiết xuất từ da cá để hiểu vì sao các chị em khác lại đổ xô đi mua và tin dùng sản phẩm này đến vậy!

Chống lão hóa da cổ có cần thiết không?

Lão hóa da là hiện tượng vô cùng "đáng ghét" mà không ai trong chúng ta muốn đối mặt. Cũng vì điều này mà đã có rất nhiều phương pháp, sản phẩm được ra đời nhằm giúp chúng ta chống lại sự tấn công của lão hóa. Thế nhưng đa phần tất cả chúng ta đều chỉ "chăm chăm" chống lão hóa cho da mặt mà quên mất rằng, da cổ cũng là bộ phận cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Chăm sóc da cổ  quan trọng ngang chăm sóc da mặt

Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất để chống lão hóa toàn diện cho bạn, đó chính là áp dụng những phương pháp chăm sóc da mặt lên vùng da cổ. Đừng chỉ dừng lại ở cằm mà bạn hãy lùi sâu xuống dưới cổ. Chế độ chăm sóc da cổ cũng bao gồm các bước giống như chăm sóc da mặt như sử dụng sữa rửa mặt, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, mặt nạ ủ....

Tập thể dục giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa hiệu quả

Đừng nghĩ rằng không cần thiết, ngay cả cổ thì bạn cũng cần phải có những bài tập đơn giản để dẻo dai và săn chắc hơn. Một bài tập vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng để chống lão hóa cho vùng da cổ như sau:

+ Ngồi thẳng lưng ở trên ghế. Đặt 2 lòng bàn tay của mình vào trán, sau đó uốn cong cổ về phía trước để chống lại những áp lực của bàn tay và thư giãn. Tiếp theo đó, bạn hãy đổi ngược vị trí, để tay ra phía sau và đẩy phần cổ ngược lại. Lặp lại điều này ở cả 2 phía khác nhau, khoảng 10 lần/ ngày.

>>Xem ngay collagen chống lão hóa để chị em sở hữu thêm bí quyết chống lão hóa hiệu quả!

Massage - Phương pháp chống lão hóa da hiệu quả

Massage không chỉ là một phương pháp hiệu quả giúp cho bạn giảm đau mà nếu như thực hiện một cách chính xác, nó còn giúp cho bạn sở hữu một chiếc cổ thon gọn, săn chắc, chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

+ Bạn hãy bắt chéo 2 tay của mình ra phía sau gáy, duỗi thẳng phần cổ ra đằng sau, xoa bóp nhẹ nhàng và tránh dùng lực quá mạnh.

+ Tiếp đó, bạn dùng đầu ngón tay của mình và thoa bóp dọc theo phần đốt sống cổ, giúp cho cột sống cổ được thư giãn, tái tạo các chất nhờn, giảm thiểu căng thẳng cho phần cơ bắp vùng cổ. Tiếp theo, bạn hãy dùng ngón tay của mình massage lên xuống dọc theo phần đốt sống cổ. Động tác này sẽ giúp giải phóng những ức chế thần kinh. Cuối cùng, bạn ngồi xuống ghế, thả lỏng và thư giãn phần tay. Sử dụng ngón tay và nắn nhẹ dọc theo 2 phần bả vai. Xoa bóp phần cơ vai giống như tưởng tượng bạn đang "nhào bột".

Sau khi thực hiện, bạn hãy nghỉ ngơi trong 1 vài phút rồi lặp lại các bước trên. Trong quá trình massage, bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu hay kem chứa vitamin E để mang lại hiệu quả chống lão hóa tối ưu hơn.

Chú ý chế độ dinh dưỡng để làm chậm quá trình lão hóa

Cũng giống như gương mặt, làn da ở vùng cổ của bạn chỉ có thể khỏe, đẹp khi mà nó được chăm sóc ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Chính vì thế, một chế độ ăn uống tốt, giàu vitamin sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa, giảm thiểu đi vùng nếp nhăn cũng như các dấu hiệu của lão hóa ở trên cổ.

Các loại mặt nạ cho cổ giúp chống lão hóa da

+ Vitamin E: Bạn hãy trộn 3 viên nang vitamin E với khoảng 2 thìa cà phê sữa chua, 1/2 thìa cà phê mật ong, 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh và một ít muối. Thoa hỗn hợp trên lên trên cổ, để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Loại mặt nạ này sẽ giúp bạn làm mềm, tăng độ đàn hồi cho vùng da cổ.

+ Sữa: Bạn hãy nhúng một chiếc khăn ở trong sữa ấm, sau đó đắp nó lên cổ. Sau khoảng 10 phút, bạn hãy rửa sạch nó bằng nước ấm. Sau công đoạn này, bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm lên da để giúp làn da thêm mịn màng hơn.

+ Chuối hoặc bơ: Đây đều là 2 loại trái cây có tác dụng giúp trẻ hóa làn da vô cùng tốt, đặc biệt là vùng da cổ. Chúng chứa khá nhiều các chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất. Bạn hãy xay nhuyễn chuối hoặc bơ với lượng vừa đủ, sau đó đắp lên cổ khoảng 20 phút. Cuối cùng là rửa sạch với nước lạnh.
>>Xem ngay collagen chiết xuất từ da cá để hiểu vì sao các chị em khác lại đổ xô đi mua và tin dùng sản phẩm này đến vậy!

Đâu là quy trình chống lão hóa da tuổi 30?

Khi cơ thể bắt đầu bước sang tuổi 30, đó cũng là lúc các thói quen chăm sóc da của bạn từ những năm tháng tuổi 20 sẽ không còn đủ để giúp bạn có một làn da sáng mịn, chắc khỏe, chống lão hóa da được nữa. Lúc này, bạn cần phải thật sự nghiêm túc với quy trình chăm sóc da của mình thì mới mang lại được hiệu quả tốt nhất.Chị em biết quy trình chống lão hóa da hiệu quả cho mình chưa?

Áp dụng việc tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA hoặc BHAs

Lúc này bạn vẫn chưa kết hợp một loại sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học nào vào thói quen làm đẹp của mình, đây chính là lúc bắt đầu cho bạn. Việc tẩy da chết sẽ vô cùng lý tưởng để bạn làm thông thoáng các lỗ chân lông, loại bỏ đi da chết mà không có sự mài mòn khó chịu hay khắc nghiệt như cách tẩy da chết vật lý. Thông thường, tẩy tế bào chết sẽ có 2 hình thức là AHA và BHAs. Và tất nhiên, bạn sẽ phải mất chút thời gian để thử nghiệm xem loại nào có tác dụng tốt hơn đối với làn da của mình. BHAs thường sẽ là sự lựa chọn phù hợp nếu như bạn có làn da dầu hoặc hay bị tắc nghẽn lỗ chân lông, còn AHA lại phù hợp nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Dùng retinoid -Chất giúp chống lão hóa da mạnh mẽ

Điều đầu tiên mà bạn nên làm để ngăn ngừa lão hóa da, đó chính là hãy bắt đầu sử dụng retinoid. Đây là một dưỡng chất có đặc tính chống lão hóa da vô cùng mạnh mẽ. Hãy liên hệ hoặc đến gặp các bác sĩ để nhận được lời tư vấn đúng đắn và nhiệt tình hơn về việc sử dụng retinoid cho cơ thể. Cách tốt nhất là bạn hãy bắt đầu với một lượng nhỏ đầu tiên để xem những phản ứng đối với làn da, sau đó với dần dần với liều lượng lớn hơn. Một lưu ý là hãy tích cực sử dụng kem chống nắng vì retinoids sẽ làm tăng cao hơn mức độ nhạy cảm của làn da đối với ánh sáng. Một khi mà bạn đã thành công trong việc sử dụng retinoids như một thói quen hàng ngày thì làn da của bạn cũng sẽ trở nên rạng rỡ, mịn màng hơn rất nhiều. Thậm chí, nó còn có tác dụng với cả mụn trứng cá hay sẹo mụn.

Hãy sử dụng mặt nạ dạng lột ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa

Việc đắp mặt nạ hàng tuần dường như đã trở thành thói quen của rất nhiều người, và việc sử dụng nó cũng rất vui vẻ và mang lại nhiều lợi ích. Thế nhưng bước sang tuổi 30, tại sao bạn lại không đầu tư thêm tiền bạc và thời gian vào loại mặt nạ dạng lột có tác dụng dịu nhẹ hơn? Nếu như bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da, những sự cải thiện rõ rệt như tông màu da, kết cấu, độ săn chắc của da, thậm chí là những dấu hiệu của lão hóa da… đều sẽ dần dần biến mất.

Bạn có thể tới gặp các chuyên gia da liễu để được tư vấn, đắp mặt nạ dạng lột để chăm sóc da, hoặc bạn cũng có thể tự làm tại nhà nếu muốn. Trong mặt nạ dạng lột thường sẽ chứa các thành phần mạnh mẽ như axit glycolic, retinoids…, từ đó mà làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, sáng mịn, chống lão hóa da hiệu quả hơn.

Dưỡng ẩm và dưỡng ẩm giúp chống lão hóa da hiệu quả

Khi mà tuổi càng cao, làn da của bạn cũng sẽ dần dần trở nên khô đi một cách tự nhiên. Chính vì thế mà bạn hãy chắc chắn rằng phải giữ cho làn da của mình luôn được đầy đặn, đầy sức sống và cấp ẩm hàng ngày. Cho dù bạn có thuộc loại da nào đi chăng nữa thì cũng hãy lựa chọn cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ mỗi ngày, và đừng lấy bất kỳ một lý do nào để không bôi kem dưỡng ẩm nhé!

Không chỉ dừng lại ở đó, ở tuổi độ 20 thì bạn có thể sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm hàng ngày là mang lại tác dụng, thế nhưng sang tới tuổi 30 thì tốt nhất là bạn nên sử dụng thêm 1 loại kem ban đêm nữa để luân chuyển 1 cách thường xuyên, đặc biệt là nếu bạn có làn da khô hoặc ở trong khí hậu lạnh. Khi lựa chọn các loại kem ban đêm, bạn hãy tìm tới những thành phần mạnh mẽ như các chất chống oxy hóa, axit béo, retinoids… Hãy tránh những sản phẩm có chứa nồng độ cồn cao vì chúng có thể làm khô da của bạn hoặc là gây ra những kích ứng.
>>Xem ngay collagen chống lão hóa hiệu quả để chị em có bí quyết chống lão hóa da từ sâu bên trong nhé!

Không ít chị em bị lão hóa "ghé thăm sớm" do mắc phải những sai lầm dưới đây

Mặc dù đã cảnh báo rất nhiều và liên tục, thế nhưng những sai lầm trong việc chăm sóc da dưới đây vẫn rất phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đó chính là lý do tại sao mà làn da của bạn mãi không khỏe đẹp lên được, trái lại còn bị lão hóa "ghé thăm" sớm hơn.Vậy cần tránh những sai lầm gì để việc chống lão hóa da tốt hơn

Không làm sạch lớp trang điểm kỹ càng khiến hiện tượng lão hóa đến sớm hơn

Có thể thấy rằng, bạn vẫn luôn tẩy trang đều đặn, thế nhưng chỉ thực hiện một cách qua loa bước này khiến cho làn da không thể làm sạch trọn vẹn, hoặc tệ hại hơn nữa là quên hẳn đi chuyện tẩy trang sau cả một ngày dài giữ lớp make-up trên mặt. Các chuyên gia cho biết rằng, sai lầm này sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy xấu cho làn da. Những cặn trang điểm, bụi bẩn, vi khuẩn có thể gây ra mụn, từ đó khiến cho làn da bị xỉn màu, thậm chí là xuất hiện những nếp nhăn xấu xí, kéo hiện tượng lão hóa sớm đến gần với bạn hơn.

Chính vì thế, do dù có bận rộn đến thế nào đi chăng nữa, bạn vẫn cần phải thực hiện đủ và kỹ lưỡng các bước làm sạch da, đó là tẩy trang và rửa mặt với sữa để chắc chắn rằng, những bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm sẽ được loại bỏ hiệu quả. Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể sử dụng thêm toner để giúp hút trọn vẹn những tàn dư có hại cho làn da mà các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có thể không xử lý hết được.

Luôn thờ ơ vùng da ở dưới mắt không chăm sóc

Mặc dù sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng nhưng chỉ cần vùng da ở dưới mắt của bạn xuất hiện các nếp nhăn hay quầng thâm thì cũng đủ để biến khuôn mặt bạn già đi vài tuổi. chính vì thế, hãy luôn chắc chắn rằng bạn sử dụng thêm kem mắt vào quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt nếu như có thêm thành phần retinol hay peptides thì càng tuyệt vời hơn. Bởi lẽ những thành phần này sẽ giúp tăng thêm độ đàn hồi cho làn da của bạn, từ đó sẽ ngăn ngừa và cải thiện nếp nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Thế nhưng, bạn cũng đừng tác động quá mạnh đối với vùng da ở dưới mắt, ví dụ như là chà xát hay kéo căng ra. Bởi lẽ mỗi lần làm như vậy, vùng da ở dưới mắt sẽ càng thêm chảy xệ, và quầng thâm sẽ càng dễ dàng xuất hiện hơn.

Lựa chọn sai loại sữa rửa mặt không phù hợp làn da của chính mình

Trên thực tế, rất nhiều bạn đã qua tuổi 20 nhưng vẫn sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mặt - loại sản phẩm mà thường dành cho những năm tháng tuổi dậy thì với tình trạng da bóng dầu và nổi mụn. Mặc dù lúc này bạn vẫn chưa thấy có vấn đề gì, thế nhưng đến một lúc nào đó, tuyến bã nhờn ở trên da sẽ bị ảnh hưởng, tiếp tục gây ra tình trạng bị mụn, mẩn đỏ, kích ứng và để lại bề mặt da khô ráp. Và dần dần, nếu như làn da của bạn bị tổn thương hay khô căng, bong tróc sẽ trở nên kém sắc, già nua hơn, lão hóa da cũng nhân cơ hội này mà "tấn công" làn da của bạn.

Lười tẩy da chết - nguyên nhân dẫn đến làn da già nua xỉn màu

Không chỉ đơn thuần có tác dụng loại bỏ đi những lớp tế bào "già nua", xỉn màu, việc tẩy da chết còn giúp cho bạn tái tạo lại bề mặt da cũng như kích thích sản sinh collagen chống lão hóa hiệu quả. Các chuyên gia cho biết rằng, các sả phẩm có chứa thành phần AHA/BHA hay salicylic sẽ giúp loại bỏ đi những lớp tế bào chết và bụi bẩn có trên bề mặt da, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, từ đó mà ngăn ngừa mụn hiệu quả, khiến cho da mịn màng hơn và kích thích sản sinh tế bào mới. Và nếu bạn tẩy da chết đều đặn 1 - 2 lần/ tuần thì sẽ giúp duy trì được một làn da tươi sáng, khỏe mạnh, từ đó diện mạo cũng sẽ trẻ trung hơn.

Quá "ỷ lại" vào các chỉ số chống nắng trong sản phẩm make-up mà bỏ qua kem chống nắng

Các chuyên gia cho biết rằng, việc bỏ qua sử dụng kem chống nắng hay chỉ "ỷ lại" vào chỉ số SPF ít ỏi trong các sản phẩm make up sẽ là một trong những nguyên nhân gây lão hóa da. Hãy ghi nhớ rằng, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nó sẽ làm gia tăng sắc tố da của bạn, khiến cho các nếp nhăn, vết chân chim nhanh chóng xuất hiện hơn. Chính vì thế, nếu như bạn muốn trẻ hóa làn da, duy trì một làn da khỏe đẹp thì một trong những thói quen cần thực hiện mỗi ngày là thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30.
>>Chị em xem ngay viên uống collagen tốt nhất 2019 hiện nay để có làn da trẻ hóa sáng hồng mịn màng nhé!