Top 5 nguyên liệu làm đẹp sau sinh hiệu quả

Nỗi ám ảnh về vóc dáng xập xệ luôn là điều khiến chị em sau sinh cảm thấy lo lắng, hoang mang. Nhiều mẹ có suy nghĩ phải đi các dịch vụ spa chăm sóc sắc đẹp đắt đỏ mới mong lấy lại thanh xuân. Tuy nhiên vẫn có những kinh nghiệm làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên đơn giản, rẻ tiền mà rất hiệu quả. Vậy, đâu những nguyên liệu để làm đẹp sau sinh chống lão hóa da hiệu quả?

5 nguyên liệu tự nhiên giúp mẹ làm đẹp sau sinh an toàn, hiệu quả - Mẹ cần biết

Làm đẹp sau sinh an toàn với 5 nguyên liệu tự nhiên sau đây, mẹ sẽ không còn lo lắng làm sao để giảm béo và xuống cân mà không gây ảnh hưởng tới cơ thể cũng như trẻ bú mẹ.

Một số các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho mẹ sau sinh gồm có:

• Nghệ tươi và tinh bột nghệ: Thành phần của nghệ tươi có chứa nhiều curcumin chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm nám và dưỡng làn da trắng mịn tự nhiên. Sau sinh có rất nhiều món ăn thêm nghệ cho bà đẻ để phòng tránh viêm nhiễm, nhiễm trùng bên trong. Mẹ có thể sử dụng nghệ tươi để nấu ăn tăng cường sức khỏe, hoặc uống tinh bột nghệ để làm đẹp da, giảm béo cũng như điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày và hệ tiêu hóa.
• Mật ong nguyên chất: Nguyên liệu làm đẹp sau sinh an toàn không thể bỏ qua mật ong. Sử dụng mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là “thần dược” giúp làm đẹp da và giảm béo trong thời gian ngắn. Thành phần của mật ong có chứa nhiều vitamin A, E, C, B cùng các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng.. rất tốt cho làn da và giúp nâng cao sức khỏe cơ thể. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao bảo vệ làn da khỏi tác nhân bên ngoài, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
• Dầu dừa: Thành phần dầu dừa chứa vitamin C, E.. kích thích sản sinh collagen chống lão hóa da tăng cường độ đàn hồi cho làn da và mái tóc, ngăn ngừa lão hóa và chảy xệ da. Các thành phần kháng khuẩn trong dầu dừa hỗ trợ làm giảm mụn, chống viêm. Nhiều mẹ sau sinh duy trì bôi dầu dừa thường xuyên cũng làm mờ các vết thâm rạn rõ rệt.
• Nha đam: Dùng nha đam ngoài tác dụng làm thanh mát, giải nhiệt cơ thể còn giúp làm đẹp da, giảm mụn và se khít lỗ chân lông. Nha đam giàu acid cinnamic cùng vitamin B1, B2, B6, acid folic.. giúp loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào mới, mô mới, giúp làn da căng mọng và đầy sức sống.
• Lòng trắng trứng: Trứng gà có thể tận dụng cả lòng đỏ và lòng trắng để làm mặt nạ dưỡng da, bởi thành phần của trứng gà có nhiều enzyme Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại cho làn da, loại bỏ bã nhờn, bụi, vi khuẩn nhanh chóng. Dưỡng da với trứng gà giúp sẽ khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm sáng da, đều màu da sau sinh.

Lưu ý khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên làm đẹp sau sinh để đảm bảo hiệu quả, an toàn

Việc sử dụng các nguyên liệu làm đẹp sau sinh an toàn được nhiều mẹ ưa thích và dùng phổ biến, đa dạng với nhiều cách làm đẹp khác nhau, tuy nhiên khi thực hiện mẹ cần lưu ý một số điều sau:

• Không nên lạm dụng các nguyên liệu tự nhiên quá nhiều mà chỉ sử dụng với hàm lượng vừa phải, trong thời gian nhất định để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
• Khi lựa chọn tìm mua các nguyên liệu tự nhiên, cần lựa chọn các nguyên liệu tươi mới, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Ví dụ mua mật ong cần tìm mua mật ong nguyên chất không pha lẫn, tìm mua nghệ tươi cần chọn củ nghệ to, chất lượng tốt..
• Có thể kết hợp các nguyên liệu tự nhiên với nhau để làm tăng hiệu quả sử dụng, như đắp mặt nạ nghệ mật ong để tăng thêm tác dụng làm trắng và dưỡng da, dùng mặt nạ nghệ và lòng trắng trứng, mặt nạ nghệ dầu dừa để làm sạch sâu, dưỡng da từ bên trong..

Trên đây, những nguyên liệu giúp làm đẹp sau sinh hiệu quả. Ngoài ra để giúp mẹ bỉm luôn rạng rỡ và giảm béo hiệu thì mẹ tham khảo những spa chăm sóc sau sinh uy tín để giúp mẹ chăm sóc tốt nhất. Còng về làn da ngoài chăm sóc từ thiên nhiên như trên mẹ cần chú ý để mặt thật sạch thường xuyên bôi kem chống nắng và đặc biệt mẹ cũng cần bổ dung collagen chiết xuất từ da cá để giúp làn da được tái tạo chống lão hóa da hiệu quả nhé!

Cuối cùng chúc các mẹ bỉm luôn xinh đẹp, rạng rỡ nhé!