Cách giảm cân bằng mật ong chanh hiệu quả

Sự kết hợp giữa chanh và mật ong là phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Vậy, đâu công thức giảm béo với chanh và mật ong hiệu quả

Detox chanh và mật ong giúp giảm béo hiệu quả

Detox là một phương pháp thanh lọc cơ thể hỗ trợ sức khỏe phòng ngừa và điều trị những bệnh khác nhau. Đặc biệt detox còn giúp cơ thể giải độc hiệu quả, thúc đẩy quá trình giảm béo cũng như cải thiện cân nặng. Loại detox này chủ yếu không có chứa chất béo, không nhiều calo và có tác dụng giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

Hướng dẫn làm nước detox chanh mật ong:

Chuẩn bị 3 thìa mật ong, 1 quả chanh tươi, 500ml nước lọc.

Rửa sạch  sau đó thái chanh thành từng lát mỏng

Cho vào bình thủy tinh có sẵn nước lọc rồi đổ mật ong vào khuấy đều lên

Sau đó để vào tủ lạnh, uống mỗi ngày thay cho nước lọc

>> Xem thêm: Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc hiệu quả!

Uống chanh mật ong vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Theo những chuyên gia sức khỏe thì bạn hãy uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào mỗi buổi sáng để giúp làm sạch cơ thể cũng như loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả. Đồng thời thì việc uống nước chanh mật ong là cách giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa, lấy lại vóc dáng cùng cân nặng.

Cách giảm cân bằng mật ong chanh có thể thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 2 thìa mật ong, một nửa quả chanh tươi, 300ml nước ấm.
• Cho 2 thìa mật ong vào trong 300ml nước ấm rồi vắt nước cốt chanh vào sau đó khuấy đều hỗn hợp.
• Uống nước chanh mật ong ngay khi vừa thức dậy để hỗ trợ giảm cân hiệu quả, không uống sau khi ăn sáng.

Giảm cân với nước chanh mật ong tỏi hiệu quả

Sự kết hợp giữa mật ong chanh và tỏi để giảm cân là một cách giảm cân bằng chanh mật ong hiệu quả. Ngoài ra nó còn có khả năng thúc đẩy được quá trình chữa bệnh cũng như xua tan những vấn đề tiềm ẩn liên quan đến sức khỏe.

Công thức làm nước mật ong chanh tỏi:

Chuẩn bị 1-2 tép tỏi, 1 quả chanh, 1 thìa mật ong, 1 cốc nước ấm

Tỏi bỏ sạch vỏ, băm nhỏ và cho vào nước ấm

Lọc lấy nước rồi loại bỏ hết những phần tỏi dư thừa

Thêm vào 1 thìa mật ong và nước chanh vào rồi khuấy đều

>> Xem thêm: Cách massage giảm mỡ bụng hiệu quả!

Giảm cân bằng nước chanh mật ong gừng hiệu quả

Ngoài uống chanh mật ong để giảm cân thì gừng cũng là một nguyên liệu được đánh giá cao trong việc đốt cháy mỡ. Sự kết hợp giữa mật ong, gừng và chanh sẽ giúp củng cố thêm khả năng giảm cân. Chị em nên sử dụng nước uống này thường xuyên để có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng cũng như cân nặng như ý.

• Cách giảm cân bằng nước chanh mật ong gừng:
• Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 1 nhanh gừng, 2 thìa mật ong, 300 ml nước lọc.
• Gừng cạo sạch vỏ, xay nhuyễn rồi nấu cùng nước lọc đến khi sôi
• Đổ nước gừng vừa đun ra cốc rồi cho mật ong với nước cốt chanh vào trộn đều.
• Thưởng thức khi còn ấm trước khi ăn 15-30 phút để hỗ trợ các tác dụng giảm cân của nó.

Hy vọng rằng qua bài viết chị em sẽ có được các thông tin về cách giảm cân bằng chanh mật ong hiệu quả. Ngoài phương pháp trên, chị em cũng có thể tham khảo phương pháp massage giảm béo tại spa giảm béo uy tín. Đây là phương pháp giảm béo được đông đảo chị em tin chọn. Nhất là các mẹ bỉm massage giảm béo, massage giảm mỡ bụng là giải pháp giảm cân sau sinh số 1 để giúp mẹ bỉm lấy lại vòng eo mà không phải lo lắng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc chị em sớm lấy lại vóc dáng thon gọn nhé!