Cách chăm sóc da sau sinh với bơ hiệu quả

Bơ từ lâu đã được xem như một loại trái cây lành mạnh  không chỉ với nhiều lợi ích sức khỏe mà còn vô cùng hữu ích trong làm đẹp da. Chính vì thế, hôm nay mình chia sẻ cách chăm sóc da sau sinh, chống lão hóa da sau sinh bằng bơ hiệu quả.

Bơ có công dụng gì với làn da?

Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, lượng vitamin C và E tìm thấy trong bơ có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi quá trình oxy hóa. Vitamin C sẽ giúp trung hòa các gốc tự do. Còn vitamin E có nhiệm vụ phá vỡ chuỗi peroxy hóa lipid. Nhờ đó bảo vệ các axit béo không bão hòa của màng tế bào. Làn da của bạn sẽ thêm săn chắc, mềm mịn hơn. Ngoài ra, nhiều hoạt chất khác trong quả bơ có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Từ đó chống lão hóa da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Bơ giúp cải thiện độ đàn hồi của da

Như đã nói ở trên, trong trái bơ có chứa dồi dào các chất béo không bão hòa đơn. Đây là loại chất béo lành mạnh rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, nó còn giúp bạn gia tăng độ đàn hồi của da. Đồng thời giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Thành phần vitamin C dồi dào trong bơ sẽ kích thích da sản sinh collagen. Nhờ đó phục hồi cấu trúc giúp da thêm săn chắc, mềm mại.

Bơ giúp dưỡng ẩm cho da

Trong bơ có chứa hàm lượng cao Biotin. Đây là một phần của phức hợp vitamin B. Nó có có khả năng ngăn ngừa khô da, phục hồi lại lớp màng cấp ẩm tự nhiên. Làn da của bạn sẽ thêm ẩm mịn hơn. Đồng thời, lượng vitamin E dồi dào trong bơ sẽ thấm sâu, nuôi dưỡng làn da căng mướt, mềm mượt.

>> Xem thêm: Collagen trị nám hiệu quả!

Hướng dẫn cách chăm sóc da sau sinh với bơ hiệu quả tại nhà hiệu quả

Dưỡng trắng da với mặt nạ bơ và trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa lượng vitamin B, protein B3 dồi dào. Cùng với đó là các khoáng chất lành mạnh. Kết hợp nó với bơ sẽ tạo thành công thức giúp da thêm trắng sáng, mềm mịn.

Nguyên liệu:

Bơ chín: 1/4 trái

Trứng gà: 1 quả

Cách thực hiện:

Đập trứng ra, tách riêng lòng trắng với lòng đỏ.

Nghiền nhuyễn bơ. Sau đó khuấy đều cùng với lòng trắng trứng.

Tẩy trang và làm sạch da với nước ấm.

Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt. Cùng với đó là massage nhẹ nhàng cho da.

Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong 15 phút. Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm.

Thực hiện cách chăm sóc da sau sinh với bơ này 2 – 3 lần/ tuần để cải thiện làn da tốt nhất.

>> Xem thêm: Cách trị rạn da sau sinh hiệu quả!

Công thức chăm sóc da sau sinh với bơ và mật ong hiệu quả

Mật ong là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa cao. Nó sẽ giúp bạn giảm thiểu những dấu hiệu của lão hóa da sau sinh. Đặc biệt là loại bỏ thâm nám trên da. Các chất béo, hợp chất và vitamin được tìm thấy trong quả bơ có khả năng gia tăng tốc độ sửa chữa làn da. Sự kết hợp giữa bơ và mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp chăm sóc da sau sinh hữu hiệu.

Nguyên liệu:

Bơ chín: 1/2 quả

Mật ong nguyên chất: 1 thìa

Nước lọc: 1 thìa

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn bơ. Sau đó trộn đểu cùng mật ong và nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Làm ẩm da mặt bằng khăn ấm, đắp lên da trong 20 giây để mở các lỗ chân lông
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên da. Kết hợp massage theo chuyển động vòng tròn
• Để da nghỉ ngơi khoảng 20 phút. Sau đó dùng nước ấm vệ sinh lại da.
• Bạn nên áp dụng công thức chăm sóc da sau sinh với bơ này 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những cách chăm sóc da sau sinh với bơ đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên tham khảo. Ngoài ra để giúp làn da thêm sáng khỏe, đàn hồi, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu bạn nên bổ sung là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có protein, da mới duy trì được sự mềm mại, trẻ trung, săn chắc.

Cách hiệu quả nhất để bổ sung collagen sau sinh là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nước xương, thịt gà, thịt heo, cá hồi, trái cây họ cam, rau xanh, các loại hạt…. là những thực phẩm giàu collagen mà bạn nên bổ sung. Cùng với đó, nếu muốn sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài, bạn hãy chờ sau khi sinh 6 tháng. Lúc này cơ thể đã hoàn toàn hồi phục. Việc bổ sung dưỡng chất sẽ hiệu quả hơn. Theo chuyên gia mẹ nên chọn collagen chiết xuất từ da cá chống lão hóa hiệu quả cho mẹ sau sinh.