Cách chăm sóc da cho bà bầu bằng dâu tây

Nhiều chị em phụ nữ thường băn khoăn lo lắng về tình trạng làn da khi mang bầu. Mang thai liệu có khiến da bị xấu đi hay không? Có chứ. Vì thế, hôm nay mình chia sẻ cách chăm sóc da cho bà bầu bằng dâu tây hiệu quả.

Công dụng dâu tây với làn da của mẹ bầu như thế nào?

Trước khi tìm hiểu các công thức chăm da cho bà bầu với dâu tây tại nhà, bạn cần nắm được công dụng của dâu tây với làn da là gì? Không chỉ mang hương vị thơm ngon, dâu tây còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho làn da của mẹ bầu, nổi bật phải kể tới:

• Ngừa mụn: Trong dâu tây có chứa dồi dào các chất chống oxy hoá. Đặc biệt nổi bật nhất là hoạt chất axit salicylic. Dưỡng chất này vừa có khả năng kháng viêm, cân bằng dầu nhờn. Đồng thời vừa giúp da giảm mụn, tẩy tế bào chết hiệu quả.
• Làm sáng da: Dâu tây có chứa hàm lượng cao vitamin A và vitamin C. Các chất này sẽ giúp ức chế các hắc tố melanin dưới da. Đồng thời bảo vệ da khỏi ánh mặt trời. Nhờ đó chống lão hoá, duy trì nét trẻ trung, rạng rỡ trên da lâu dài.
• Duy trì da mềm mọng: Trong dâu tây có chứa rất nhiều nước. Nó sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da căng mọng, ẩm mịn. Ngoài ra, lượng vitamin C trong dâu tây sẽ kích thích da sản sinh collagen. Nhờ đó tăng cường độ căng mịn, đàn hồi, ẩm mọng cho da. Không chỉ giai đoạn mang thai, bạn cũng có thể sử dụng dâu tây để chăm da sau sinh. Nó sẽ mang lại hiệu quả chống lão hóa da sau sinh hữu hiệu.

Gợi ý các công thức chăm da cho bà bầu với dâu tây cực đơn giản và hiệu quả

Mặt nạ chăm da cho bà bầu từ dâu tây, kiwi, dưa chuột hiệu quả

Chuẩn bị:

• Dâu tây: 5 trái
• Dưa chuột: 1/2 trái
• Kiwi: 1/2 trái
• Mật ong: 1 thìa cafe

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu kể trên tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Vệ sinh da sạch cùng nước ấm.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên cổ và mặt, thư giãn trong 20 phút.
• Sau cùng bạn vệ sinh lại da với nước mát.
• Áp dụng công thức này 2 lần/ tuần. Đây là loại mặt nạ chăm da cho bà bầu lí tưởng với những làn da dầu.

>> Xem thêm: Cách sờ bụng biết có thai

Mặt nạ chăm da cho bà bầu với dâu tây và phô mát hiệu quả

Nguyên liệu:

• Dâu tây chín mọng: 6 quả
• Pho mát: 1 thìa
• Tinh dầu chanh, vani

Cách thực hiện:

• Bạn nghiền nhuyễn dâu tây. Sau đó trộn đều với pho mát, 1 vài giọt tinh dầu chanh và vani.
• Vệ sinh da mặt sạch với nước ấm.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ. thư giãn trong 10 phút. Sau đó vệ sinh lại da với nước ấm.
• Áp dụng công thức này 2 lần/ tuần. Nó sẽ giúp bạn làm trắng, dưỡng ẩm da toàn diện.

Mặt nạ chăm da cho bà bầu từ dâu tây, sữa tươi, mật ong hiệu quả

Nguyên liệu:

Dâu tây: 5 quả

Sữa tươi không đường: 2 thìa

Mật ong: 1 thìa

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn dâu tây, sau đó trộn đều vớ sữa tươi và mật ong cho thật sánh mịn.

Vệ sinh da sạch sẽ với nước ấm

Sử dụng hỗn hợp đã chuẩn bị thoa lên da và thư giãn trong 20 phút.

Áp dụng công thức này 2 lần/ tuần. Bạn sẽ thấy làn da của mình thêm tươi trẻ, mềm mịn, rạng rỡ.

Trên đây là một số công thức chăm da cho bà bầu an toàn lành tính với dâu tây tại nhà. Ngoài ra, để hỗ trợ làn da thêm tươi trẻ, rạng rỡ, bạn cần bổ sung thêm các chất dưỡng da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu được nhiều chị em bổ sung hiện nay là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, da mới duy trì được sự mềm mịn, săn chắc. Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến lượng collagen dưới da bị suy giảm. Do vậy, bạn hãy bổ sung ngay trong thai kỳ để nuôi dưỡng làn da săn chắc, mềm mịn nhất.

Trong quá trình mang thai, nguồn collagen an toàn nhất cho bạn là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen là thịt gà, chân giò, nước xương, rau xanh, quả mọng, các loạt hạt… Riêng đối với các sản phẩm collagen dạng uống, chị em không nên bổ sung ở thời trong thai kì. Thay vào đó, thời điểm thích hợp nhất để uống collagen sau sinh là qua 6 tháng. Điều này sẽ đảm bảo an toàn nhất cho cả mẹ và em bé. Với mẹ sau sinh thì nên chọn collagen chiết xuất từ da cá để chống lão hóa da hiệu quả.

Cuối cùng, chúc mẹ bầu luôn có một làn da đẹp và thai kỳ khỏe mạnh nhé!