Biện pháp giảm mụn trứng cá cho bà bầu
Mụn trứng cá chỉ là một trong số rất nhiều vấn đề mà phụ nữ mang thai có thể gặp phải. Mụn trứng cá không phải là vấn đề đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe, nhưng nếu tự ý xử lý mụn trứng cá bằng các sản phẩm không thích hợp có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Đâu là biện pháp giảm mụn trứng cá cho bà bầu hiệu quả. Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc bầu tốt hơn nhé!
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở phụ nữ mang thai là gì?
Mụn trứng cá thường được gọi đơn giản là một nốt hoặc u nang. Đây là một rối loạn liên quan đến các tuyến bã nhờn dưới da. Các đoạn nhờn nối giữa lỗ chân lông và các tuyến bã nhờn được gọi là nang lông. Khi các nang lông của bạn bị tắc nghẽn do bã nhờn dư thừa và tế bào chết, mụn đỏ sẽ hình thành, dẫn đến viêm nhiễm.
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Hormone androgen tăng khiến da tiết nhiều bã nhờn, làm tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nguy cơ nổi mụn là rất cao nếu bạn sử dụng các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da có gốc dầu.
Ngoài ra, nếu bạn đã từng bị mụn trứng cá trước đó, thì nguy cơ bạn bị mụn trứng cá khi mang thai là rất cao và nếu bạn thường bị mụn trứng cá trước kỳ kinh nguyệt, bạn có nhiều khả năng phải sống chung với nó khi mang thai. Bên cạnh đó, khi mang thai, các yếu tố của hệ thống miễn dịch có thể làm cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm. Hệ miễn dịch kém có thể khiến vi khuẩn sinh sôi trong lỗ chân lông, gây viêm nhiễm.
>> Xem thêm: Collagen trị nám hiệu quả!
Phụ nữ mang thai bị mụn trứng cá phải làm sao?
Nếu nó chỉ là một chút, bạn sẽ không nhận thấy nó. Nhưng nếu nó nghiêm trọng, bạn sẽ dành cả ngày để nghĩ về nó. Dưới đây là một số cách bạn có thể xử lý khi gặp tình trạng này:
Mụn trứng cá nhẹ
Mụn trứng cá nhẹ thường chỉ liên quan đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Ngoài ra, chúng không xuất hiện thành các mảng lớn trên khuôn mặt của bạn. Các biện pháp chăm sóc da thường xuyên có thể làm giảm bớt tình trạng này.
Để điều trị, trước tiên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Các sản phẩm non-acnegenic không gây mụn cũng có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Tuy nhiên, các mẹ vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Khi sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da, hãy đọc kỹ và làm theo hướng dẫn trên bao bì. Không thay đổi thuốc quá thường xuyên. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng ẩm dịu nhẹ. Nếu mụn không cải thiện sau 8 tuần, hãy đến gặp bác sĩ một lần nữa.
>> Xem thêm: Cách chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả!
Mụn trứng cá phụ nữ mang thai ở mức độ trung bình
Mụn ở mức độ trung bình là khi mụn bắt đầu đỏ và có mủ bên trong. Ngoài ra, những mụn này đã lây lan khá rộng trên khuôn mặt của bạn. Lúc này, bạn nên dành nhiều thời gian để chữa trị.
Khi phụ nữ mang thai gặp tình trạng mụn trứng cá ở mức độ trung bình, bạn nên đến gặp bác sĩ, bác sĩ sẽ kê cho bạn một số loại thuốc kháng sinh. Sau đó, bạn theo dõi tình trạng này trong 12 tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Lúc này, mụn có thể để lại sẹo trên da nếu không được điều trị.
Mụn trứng cá nặng mẹ bầu phải làm sao?
Mụn trứng cá nặng là khi mụn phát triển thành một khối u lớn nằm sâu dưới da và lan ra khắp mặt. Khi xảy ra hiện tượng này, bạn nên điều trị ngay để tránh để lại sẹo vĩnh viễn. Bạn nên đến gặp bác sĩ trước. Sau khi nhận được đơn thuốc, hãy uống theo yêu cầu và chỉ định của bác sĩ.
Một số lưu ý để giảm mụn trứng cá khi mang thai
Việc chăm sóc da khi mang thai hoàn toàn không phải là điều quá khó khăn. Quan trọng nhất là bạn cần ghi nhớ một số lưu ý dưới đây để tránh da không bị tổn thương:
- Không tự ý nặn, chọc, gãi hoặc bóp vết mụn bừa bãi. Điều này có thể làm tăng tỉ lệ viêm nhiễm, mụn mọc nhiều hơn. Thậm chí là để lại sẹo thâm trên da.
- Duy trì làn da được ngậm nước bằng việc uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Tránh uống nhiều đồ có gas, caffein hay đồ có cồn.
- Tích cực ăn nhiều trái cây, rau quả tươi. Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, chế biến sẵn, dầu mỡ.
- Dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi và thư giãn. Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi để không khiến da “xuống cấp”.
- Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Thay vỏ chăn và gối thường xuyên.
- Tích cực bổ sung các thực phẩm giàu collagen chống lão hóa da như: nước hầm xương, các loại trái cây có múi, trứng, thịt gà, rau xanh,… Bởi collagen là thành phần quan trọng của cấu trúc da. Khi da xuất hiện mụn sẽ làm phá hủy lớp liên kết bởi collagen khiến da dễ xuất hiện sẹo thâm và kém săn chắc. Do đó mẹ tăng cường các thực phẩm giàu collagen vào thực đơn là điều cần thiết hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc hiệu quả.
Trên đây, mình đã thông tin đến bạn những biện pháp giúp giảm mụn trứng cá khi mang thai. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có tác động tích cực đến mọi bộ phận của cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn. Nếu gặp bất cứ vấn đề gì về mụn, mẹ bầu nên liên hệ với chuyên gia y tế để được tư vấn kỹ hơn nhé!
Chúc các mẹ sớm giảm tình trạng mụn hiệu quả và luôn có sức khỏe tốt trong thai kỳ!
Nhãn: chăm sóc da cho bà bầu
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét
Đăng ký Đăng Nhận xét [Atom]
<< Trang chủ