Cách chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ hiệu quả

Chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ từ lâu đã được các mẹ ưa chuộng và thực hiện sau sinh bé. Đây là phương pháp phục hồi làn da và giảm cân sau sinh hiệu quả. Với những động tác massage bằng rượu gừng nghệ những vùng bụng, đùi, bắp tay.. làn da mẹ sẽ được cải thiện nhanh chóng, xóa mờ những vết thâm nám, rạn da mà còn đánh bay mỡ thừa.

Công dụng của rượu gừng nghệ đối với phụ nữ sau sinh là gì?

Trước khi nắm được cách chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ, bạn cần biết công dụng của loại rượu này.

• Giúp phụ nữ sau sinh làm sáng da, mờ thâm, mờ rạn hay mờ sẹo do sinh mô gây ra. Đồng thời nó làm se khít lỗ chân lông, nuôi dưỡng da trắng hồng tự nhiên.
• Rượu gừng nghệ giúp cơ thể phụ nữ sau sinh ấm hơn, ngừa cảm lạnh sau sinh.
• Làm giảm mỡ bụng. Giúp săn chắc vòng eo.
• Hỗ trợ sản phụ hồi phục sức khỏe, săn chắc vòng 2

Vậy chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ có khó không? Hãy tìm hiểu ở phần dưới đây

>> Xem thêm: Cách trị rạn da sau sinh hiệu quả!

Các cách chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ hiệu quả, an toàn

Da trắng, mờ thâm sạm sau sinh với rượu gừng nghệ

Bạn có thể kết hợp rượu gừng nghệ cùng với mật ong để chăm sóc da mặt. Đây là phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ hiệu quả cao nhất. Nguyên nhân bởi cả mật ong lẫn rượu gừng nghệ đều giúp làm mờ vết thâm trên da. Đồng thời lỗ chân lông sẽ se khít hơn. Chị em sẽ có làn da trắng sáng, rạng rỡ tràn sức sống hơn.

Để thực hiện, bạn hãy chuẩn bị 1/2 thìa rượu gừng nghệ + 1/2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Trộn đều mật ong cùng rượu nghệ để thu được hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da mặt với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông
• Thoa hỗn hợp này lên da mặt. Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút.
• Cuối cùng bạn rửa lại mặt với sạch

Dùng rượu nghệ gừng chăm sóc da toàn thân sau sinh

Phương pháp này sẽ giúp chị em sau sinh chăm sóc da toàn thân. Đặc biệt là những vùng dễ bị thâm sạm như bẹn, nách, má đùi, khuỷu chân, khuỷu tay… Cùng với đó, tinh chất rượu nghệ gừng sẽ thấm sâu vào các cơ bắp giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng. Phần mỡ thừa sẽ bị đốt cháy giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị khoảng 20ml rượu nghệ gừng. Cho nó vào chiếc bát nhỏ

Dùng khăn mềm và sạch thấm vào rượu, thoa đều lên vùng da muốn chăm sóc. Nếu là vùng da khó chạm tới, bạn có thể nhờ người thân hỗ trợ.

Sau khi thoa rượu nghệ gừng lên da, bạn massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, hướng ngoài vào trong.

Duy trì massage 15 – 20 phút, vỗ nhẹ nhàng lên thành bụng, từ hông vào rốn.

Véo nhẹ vào phần da bụng để đốt phần mỡ dưới da. Sau đó vuốt từ hông lên rốn. Động tác này sẽ giúp cho khu vực bụng của bạn săn chắc hơn.

Sau khi massage xong, bạn có thể để nguyên hỗn hợp này trên da qua đêm và tắm vào hôm sau.

>> Xem thêm: Collagen trị nám hiệu quả!

Chăm sóc sẹo mổ sau sinh với rượu gừng nghệ

Đối với những phụ nữ sinh mổ sẽ thường gặp phải vết sẹo thâm khá lớn ở vùng bụng. Nếu như không được chăm sóc kĩ lưỡng thì vết sẹo này sẽ khiến chị em tự ti hơn.

Để chăm sóc vết sẹo, bạn hãy thoa trực tiếp rượu nghệ gừng lên da. Hoặc có thể kết hợp cùng mật ong để tăng thêm hiệu quả. Hãy thực hiện cách chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ 3 – 4 lần/ tuần. Liên tục trong khoảng 30 ngày, vết sẹo mổ sẽ mờ đi trông thấy.

Lưu ý là sau khi sinh mổ khoảng 2 -3 tuần (hoặc là vết mổ hoàn toàn lành hẳn), bạn mới nên thoa rượu nghệ gừng nhé.

Bổ sung collagen dạng uống chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh

Rượu gừng nghệ mặc dù rất tốt cho da, thế nhưng nó chỉ giúp bạn chăm sóc da từ bên ngoài, tuyệt đối không nên uống nhé. Vậy để chăm da từ bên trong, bạn nên bổ sung gì? Uống collagen là câu trả lời mà các chuyên gia hàng đầu khuyên bạn nên thực hiện.

Bởi lẽ sau quá trình sinh nở và mang thai, cơ thể phụ nữ đã bị hao hụt lượng lớn collagen. Nguyên do là bởi sự thay đổi nội tiết tố, tâm trạng, chế độ ăn uống và ngủ nghỉ… Thêm vào đó nữa, mọi sự tập trung của chị em sau sinh là chăm sóc em bé, hoàn toàn bỏ quên việc chăm sóc da. Vì thế, mà da ngày càng “xuống cấp” hơn. Các dấu hiệu như rạn da, thâm sạm, nhăn nheo, lão hóa… xuất hiện nhiều.

Do đó, bổ sung collagen chống lão hóa da sẽ là phương pháp “cứu cánh” chị em lúc này. Đặc biệt đối với phụ nữ sinh mổ, da sẽ để lại vết sẹo thâm. Collagen sẽ giúp làm đầy và phục hồi liên kết da. Từ đó vấn đề sẹo thâm sẽ được giải quyết.

Vậy phụ nữ sau sinh bao lâu uống được collagen? Các chuyên gia cho biết rằng, chị em sau sinh khoảng 6 tháng nên uống collagen. Đây là khoảng thời gian hợp lí để bạn vừa sở hữu làn da rạng rỡ, vừa không ảnh hưởng tới sữa cho em bé bú. Tuy nhiên chị em cần lựa chọn sản phẩm an toàn, uy tín để bổ sung. Tránh sai lầm chọn phải hàng kém chất lượng gây hại cho cả mẹ và bé. Theo các chuyên gia chị em nên chộn collagen chiết xuất từ da cá giúp chống lão hóa da an toàn hiệu quả cho mẹ sau sinh.