Cách chăm sóc da tuổi 30 hiệu quả

Bước qua tuổi 30, mỗi người đều trưởng thành hơn, đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm sống nhưng cũng sẽ đi kèm với một loạt các vấn đề về da. Khi càng lớn tuổi, da nhanh chóng bị lão hóa nhưng hiệu quả của chữa trị sẽ lại giảm đi. Do đó, điều quan trọng là phải biết cách chăm sóc da sau tuổi 30 một cách chuyên biệt và phù hợp bản thân để chống lão hóa da hiệu quả.

Làm sạch đúng cách giúp chăm sóc da căng mịn tuổi 30

Đây là bước tiền đề và quan trọng nhất nếu bạn muốn chăm sóc da căng mịn tuổi 30. Mỗi ngày, bạn hãy rửa mặt đều đặn 2 – 3 lần. Đặc biệt là buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ được những tế bào da chết, bụi bẩn. Lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Từ đó da dễ hấp thu các dưỡng chất có trong kem dưỡng.

Thế nhưng, bởi mỗi người có một làn da khác nhau. Vì thế bạn cần lựa chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp. Cùng với đó, bạn nên dùng nước vừa đủ ấm để rửa mặt. Nó sẽ hỗ trợ sữa rửa mặt lấy đi triệt để các chất bụi bẩn trên da. Sau đó bạn dùng nước mát rửa mặt lại để se khít lỗ chân lông. Để quá trình này được diễn ra hiệu quả, bạn nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi rửa mặt. Nó sẽ đảm bảo da không bị nhiễm khuẩn gây mụn, chống lão hóa da tuổi 30 hiệu quả. 

>> Xem thêm: Collagen tốt cho tuổi 30

Tẩy da chết cho da mỗi tuần giúp làn da mịn màng hơn

Mỗi ngày, làn da của bạn sẽ phải tiếp xúc rất nhiều với các yếu tố khác nhau. Ví dụ như khói xe, nắng nóng, tia UV, bụi bẩn… Và việc rửa mặt sẽ không thể giúp bạn làm sạch hết hoàn toàn các bụi bẩn này được. Những tồn dư sẽ tạo ra lớp sừng hay còn gọi là tế bào chết. Đây là nguyên nhân khiến da thiếu sáng bóng, xỉn màu, nổi mụn.

Do đó để chăm sóc da căng mịn tuổi 30, tẩy da chết là bước bạn không được bỏ quên. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ đi các lớp sừng thâm sạm bên ngoài. Đồng thời làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông. Da của bạn sẽ hấp thu tối đa các dưỡng chất ở những bước sau đó. Mỗi tuần, bạn hãy duy trì đều đặn tẩy da chết 1 – 2 lần nhé.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da mịn màng giúp chăm sóc da hiệu quả

Mặt nạ dưỡng da là phương pháp hiệu quả để bạn cung cấp trực tiếp và nhanh chóng độ ẩm, dưỡng chất cho da. Từ đó sẽ giúp da của bạn được tươi sáng, mịn màng và tăng đàn hồi da tuổi 30 tối ưu hơn.

Ngoài ra, các loại mặt nạ cũng có khả năng làm sạch, loại bỏ bụi bẩn trên da hiệu quả. Các chất kết dính có trong mặt nạ sẽ giúp bạn tạo thành lớp màng tẩy sạch mọi bụi bẩn. Từ đó giúp bạn chăm sóc da căng mịn tuổi 30, trả lại làn da thông thoáng, sạch sẽ.

Mỗi tuần, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng da 2 – 3 lần. Thời gian đắp mặt nạ mỗi lần không quá 30 phút nhé.

>> Xem thêm: Collagen trị nám da hiệu quả!

Dùng nước hoa hồng (toner) cân bằng da để chăm sóc da hiệu quả

Nước hoa hồng (toner) là bước chăm sóc da căng mịn tuổi 30 hiệu quả hiện nay. Sử dụng toner sau khi rửa mặt sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giữ da được săn chắc. Đồng thời kiểm soát tuyến bã nhờn hiệu quả hơn. Đặc biệt, toner sẽ giúp bạn cân bằng lại độ ẩm và độ pH hiệu quả cho da.

Cách tốt nhất là bạn hãy thoa toner 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng kem dưỡng da hàng ngày để chăm sóc da hiệu quả

Để chăm sóc da căng mịn tuổi 30, kem dưỡng da là bước mà bạn bắt buộc phải có. Bước này sẽ giúp bạn cấp ẩm, cải tạo làn da khô, thâm sạm. Từ đó làn da luôn được mềm mịn, tràn sức sống hơn. Đặc biệt ở tuổi 30 khi các dấu hiệu của lão hóa da đã ghé thăm, việc thoa kem dưỡng đều đặn mỗi ngày lại càng quan trọng hơn.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn hã dùng kem dưỡng ban ngày kết hợp với ban đêm. Bởi ban đêm là thời điểm da nghỉ ngơi, hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Còn ban ngày kem dưỡng sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ da của bạn khỏi tác nhân có hại từ bên ngoài.

>> Xem thêm: Kem trị nám chân sâu hiệu quả!

Bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ da săn chắc chống lão hóa da hiệu quả

Như đã nơi ở trên, tuổi 30 là thời điểm làn da của bạn đã bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Và nguyên nhân hàng đầu của điều này là do sự thiếu hụt collagen. Thực tế từ tuổi 25, mỗi năm bạn đã mất đi 1,5% collagen. Ở tuổi 30, con số này là 15%. Nếu bạn không có biện pháp khắc phục kịp thời, lượng collagen sẽ càng hao hụt nhiều hơn theo thời gian.

Chính vì thế, để chăm sóc da căng mịn tuổi 30, bổ sung collagen từ bên trong là điều không thể thiếu. Khi da đầy đủ collagen, cấu trúc da sẽ được phục hồi. Làn da của bạn sẽ thêm mềm mịn, đàn hồi, rạng rỡ. Bạn hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia để lựa chọn sản phẩm collagen cho tuổi 30 phù hợp và an toàn nhất.